有什麽食療的方法治療哮喘嗎
哮喘患者常用的藥膳可以選用哪些? 中醫理論認為“藥食同源”,指來源於食物類的中藥,用作食療的方法頤養身體,又能以其性味偏盛醫治疾病而不會出現副作用。中藥性味大都各有偏盛,常服無益;而食物多性情溫和無毒,久用無害。故中醫認為“藥補不如食補”。因此適當把食物和藥物組合在壹起,經過適當烹飪,可以對哮喘患者有治療和預防的作用,此種藥食同用的食物即藥膳。現將哮喘患者常用的壹些藥膳介紹如下。 1、絲瓜鳳衣粳米粥 [組成] 絲瓜10片,雞蛋膜2張,粳米30克。 [用法] 用雞蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入絲瓜再煮熟,加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次,趁溫熱服完。 [功效] 清熱化痰,止咳平喘,調和脾胃。 [適應證] 適用於熱性哮喘病人,見呼吸急促,喉中有哮鳴聲,咳嗽陣作,痰黃粘稠,心煩口渴,舌紅、苔黃膩、脈滑數等。 2、杏仁豬肺粥 [組成] 杏仁10克,豬肺90克,粳米60克。 [用法] 制作將杏仁去皮尖,洗凈。豬肺洗凈,切塊,放人鍋內出水後,再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內,加清水適量,文火煮成稀粥,調味即可。隨量食用。 [功效] 宣肺降氣,化痰止咳。 [適應證] 哮喘屬於痰飲內盛者,癥見咳嗽,痰多,呼吸不順,甚則氣喘,喉中哮鳴,胸脯滿悶,脈滑等。 3、萊菔子粳米粥 [組成] 萊菔子20克,粳米50克。 [用法] 制作萊菔子水研濾過,取汁約100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮為稀粥,每日2次,溫熱服食。 [功效] 下氣定喘,健脾消食。 [適應證] 可作為哮喘的輔助治療,特別是痰多氣急,食欲不振,腹脹不適的病人。 4、芡實核桃粥 [組成] 芡實30克,核桃仁20克,紅棗10個,粳米50克。 [用法] 以上各味與粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。 [功效] 補腎納氣定喘。 [適應證] 哮喘緩解期,屬於腎虛不能納氣者,癥見氣短乏力,動則息促氣急,畏寒肢冷,腰酸膝軟,耳鳴,舌淡,苔白滑,脈沈細等。 5、參苓粥 [組成] 黨參30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120go [用法] 將黨參、生姜切薄片,茯苓搗碎泡半小時,取藥汁兩次,用粳米同煮粥,壹年四季常服。 [功效] 補肺益氣,固表止哮。 [主治] 哮喘緩解期,肺氣虧虛者。 6、蟲草燉鴨 [組成] 水鴨肉250克,冬蟲夏草10克,紅棗4個。 [用法] 將冬蟲夏草,紅棗去核洗凈。水鴨活殺,去毛、腸臟,取鴨肉洗凈,斬塊。把全部用料壹起放入燭鍋內,加開水適量,文火隔開水燭3小時。調味即可。隨量飲湯食肉。 [功效] 補腎益精,養肺止咳。 [適應證] 支氣管哮喘屬於肺腎兩虛者,癥見咳喘日久,體弱形瘦,食欲不振等。 哮喘患者在家庭生活環境方面應註意什麽? 1、減少蟎蟲孳生:引起過敏的主要是塵蟎,生長於居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中,如地毯、皮毛玩具和床墊,壹個床墊中的蟎蟲數量可有200萬只之多。在臥具的安排與保潔上:被褥不要用羽絨被和絲綿被,不用動物皮毛制成的被褥。定期燙洗、日曬被罩、枕套、窗罩等物品。臥具應經常暴曬和拍打。室內避免用呢絨制成的沙發、軟椅、窗簾和坐墊。地面最好采用水泥或木地板,以便擦洗,勿使用地毯。小兒患者不要玩呢絨或動物皮毛制成的松軟玩具,要定期(如每周壹次)把此類玩具放入冰箱的冷凍室內12小時以凍死蟎蟲。 2、減少室內其他產生異體蛋白的來源:室內要避免潮濕、陰暗,減少黴菌的孳生;避免種植壹些有花植物,特別是當春季等花粉飄揚高峰季節宜關閉門窗。室內不要餵養各種寵物,因貓、狗、鳥類等寵物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作為過敏原而導致哮喘發作,狗、貓等寵物的皮屑、皮毛具有更強的致敏作用。陳舊的羽毛和羊毛也常引起過敏。壹些昆蟲(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘發作,有人認為蟑螂是引起滬寧等華東地區哮喘發作的主要過敏原。對以上過敏原都要盡量避免。 3、減少室內灰塵:室內灰塵可以作為載體誘發哮喘。如塵蟎及其排泄物、黴菌及其孢子、花粉等。這些物質大多數屬於過敏性物質,當病人吸入這些灰塵後,有可能會導致哮喘發作,室內灰塵愈陳舊其致敏性就愈強。因此應定期清除塵土,最好由患者家屬處理(避免患者吸入灰塵)。壹般每1-2日簡單清掃壹次,大清掃每月壹次。室內家具應簡單潔凈,表面易於清掃。 4、減少室內氣體汙染:居住環境最好避免空氣汙染,這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑,避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。室內不要吸煙,要采用適當方法減少煤氣和油煙的汙染。室內註意通風。每天至少通風2次,每次根據季節通風10-30分鐘(室外空氣汙染較重時或花粉飄揚高峰季節除外),必要時可采用室內空氣凈化裝置來維持室內空氣清潔。 哮喘患者在精神心理上應註意什麽? 百病皆生於氣,哮喘尤為如此。要保持精神愉快、樂觀開朗、心境平和是防止哮喘復發的重要措施。首先應了解哮喘病的有關知識,樹立戰勝哮喘的信心,消除緊張情緒,減輕壓力,患者家屬在這方面應對患者進行鼓勵和開導,協助患者克服恐懼、抑郁、自卑、依賴等心理。要多培養壹些興趣愛好比如聽音樂等方式來陶冶情操,進行放松訓練等心理調控方法,來使自己保持壹個良好的心境。 哮喘病為什麽在冬季特別容易發作? 哮喘病是指在冬天寒冷季節容易反復發作加重的咳嗽、氣喘、咳痰、胸憋等癥狀,如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺部疾患。 中醫和西醫對哮喘的認識是有區別的,西醫所指的哮喘主要是指過敏性支氣管哮喘,中醫所說的哮喘是壹個廣義的範疇,是指臨床上所見到的哮、咳、痰、喘等癥狀的綜合征。 為什麽冬天易發的哮喘病要在夏天進行治療? 臨床上80%左右的哮喘病人都屬於陽虛體質。所謂陽虛的病人咳泡沫狀痰,機體抵抗力差,外部邪氣容易通過皮毛侵犯到肺部。而夏季正好是陽氣最旺盛的時候,在這個時期調節陽氣是最佳時期,夏季提前防治疾病可以預防冬季發病。 冬病夏治療法的治療時間 壹般是在7—9月份 (有規律性患病的哮喘患者,適宜冬病夏治法提前預防治療) ——穴位帖服咳喘靈膏藥 冬病夏治咳喘靈膏藥:是河南中醫學院第三附屬醫院的老專家在繼承古方的基礎上研制成功的。 取穴:從大椎穴往下數第三胸椎旁開1.5厘米的位置就是肺俞穴,第五個胸椎就是心俞穴,第七個胸椎是膈俞穴。中醫理論認為肺俞的作用是宣肺理氣,心俞的作用是調理氣血,膈俞的作用是健脾化痰。 膻中穴:在胸部前中線上,平第 4 肋間兩乳頭連線的中點。 華蓋穴:在胸部前正中線上,平第 1 肋間。 定喘穴:在背部第 7 頸椎棘突下,左右旁開 0.5 寸。