孕婦可以喝茶嗎
孕婦可以少量飲茶，但是不宜飲用濃茶。孕期壹般鼓勵孕婦多飲水，目的是促進代謝產物的排出。
因為濃茶會影響到孕婦的睡眠質量，不利於胎兒生長發育，其次茶葉中的鞣酸類物質，會影響到體內微量元素的吸收。
因此在懷孕期間內還是不要經常性飲茶，平時在飲食上可以多吃些維生素含量高的水果和蔬菜，保持清淡的飲食，懷孕早期適當增加休息的時間，禁止頻繁性熬夜。
孕婦可以少量飲茶，但是不宜飲用濃茶。孕期壹般鼓勵孕婦多飲水，目的是促進代謝產物的排出。
因為濃茶會影響到孕婦的睡眠質量，不利於胎兒生長發育，其次茶葉中的鞣酸類物質，會影響到體內微量元素的吸收。
因此在懷孕期間內還是不要經常性飲茶，平時在飲食上可以多吃些維生素含量高的水果和蔬菜，保持清淡的飲食，懷孕早期適當增加休息的時間，禁止頻繁性熬夜。