什麽生發效果最好

1、生姜泡酒：生姜泡酒後用生姜擦頭皮，頭發禿了壹片長時間不長的可以試試生姜泡酒敷頭皮，酒和生姜都是辛辣之物，用這兩個泡酒後擦頭皮，有刺激毛囊的作用。可以刺激頭發長出來，還可以加速頭發的生長。

2、艾蒿洗頭：艾蒿的作用有很多，可以防蚊子還能祛風濕。用艾蒿煮汁洗頭可以強發根，烏白發，還能促進毛囊生發，有很好的生發的功效。

3、服用維生素B6和魚肝油：服用維生素B6和魚肝油生發的這個方法並不是沒有道理的，因為人體缺乏各種微量元素後容易引起脫發，並且壓力大也會引起掉發，維生素B6有舒緩壓力的作用。

4、吃醋泡黑豆花生：醋泡黑豆花生有著補腎生發的功效，並且醋泡黑豆花生還可以軟化血管，老年人吃效果最好，可以幫助老年人烏發、生發和預防血栓塞等血管疾病

5、淘米水洗頭：淘米水有著很多營養物質，在淘米蒸飯時也不能過水太多次，會導致營養流失嚴重。用淘米水洗頭，會讓頭發直接補充營養，可以幫助頭發更健康，防止脫發，還能給毛囊營養促使毛囊長出新頭發。