很多人用玉屏風預防感冒，效果如何？自汗、盜汗、表虛多汗之區別

玉屏風是壹個知名度很高的中醫方劑。組方很簡單，只有三味藥：防風、黃芪、炒白術。防風祛風解表，黃芪補氣固表，白術補氣健脾，三藥合用，***施益氣、固表、止汗之功效。

壹般認為，玉屏風是體質虛弱者預防感冒等感染性疾病的良方。並還有研究表明，玉屏風散具有調節人體免疫力的之功效。

所以很多人使用玉屏風用於自汗的治療，以及體虛易感冒的調理。

目前玉屏風的中成藥劑型主要有顆粒和口服液兩種。

值得註意的是，玉屏風的使用也是有很多禁忌的，並不是所有的多汗癥狀都可以應用玉屏風，也不能將玉屏風作為預防感冒的常用藥。

首先， 防風、黃芪、白術三味藥都是甘溫性質的藥物，性情都比較熱， 所以對於體質偏熱或是偏熱性的疾病，比如陰虛血少、陰虛盜汗、口舌幹燥、咽喉腫痛、便秘、腸胃濕熱等情況，就不太適合使用玉屏風了。

其次，防風、黃芪、白術三味藥都是入氣分，專註於解表， 所以玉屏風對於表虛自汗具有神奇的效果，而對於陽虛自汗的治療效果往往難盡人意。

所以，如要正確使用玉屏風用藥止汗，就需要對表虛多汗、自汗、盜汗有壹個比較準確的掌握。

出汗是人體正常的生理現象，具有調節人體津液代謝和體溫的作用。由於氣溫增高、穿著過厚、運動、情緒激動所導致的多汗是正常的。但身體有些多汗情況是由於陰陽失調、腠理不密導致汗液外泄而出現的出汗異常增多就需要重視和調理了。

從多汗的發生原因的不同，可以分為：陽虛自汗、陰虛盜汗、表虛、心虛、肝火、胃火、風盛、濕盛、痰飲、中暑等。

自汗，是指不用發汗藥或其他刺激因素而自然出汗。

壹般說是陽虛導致自汗，不過自汗並非均因陽虛。 清代醫家程鐘齡所著《醫學心悟》總結到，自汗證，有風傷衛自汗出者，有熱邪傳裏自汗出者，有中暑自汗出者，有中寒冷汗出者。

這四種情形，風傷衛這種情形適合應用玉屏風，而其他幾種情形是不能使用的。

表虛在表，壹般多怕風。陽虛在裏，壹般多惡寒。

治療表病的玉屏風對於虛寒在裏的陽虛多汗往往不會有滿意的效果。

表虛未必陽虛，當然，也有表虛兼有陽虛的。

我見過不少汗出非常厲害的顧客。尤其是在秋冬季節，這些顧客多會戴著帽子以預防感冒，在進店前摘下帽子，往往會看見他頂著壹團白霧就進來了，很是壯觀。

但通過了解，這些人大多沒有惡寒怕冷的情況，只是怕風。

這些顧客是否適合使用玉屏風呢？

這些被多汗困擾的顧客多是用過玉屏風的，但效果並不理想。雖然能大大緩解汗出的程度，但汗少了，身體卻不舒服了。

這些顧客壹般年齡都比較大，雖然汗出很多，而且小病不斷，但卻多高壽，為了安全起見，考慮到汗為心液，汗出過多會消耗元氣、影響心臟，所以只是讓其偶爾服用生脈飲。

盜汗，亦稱寢汗，指睡時汗液竊出，醒後即收。

程鐘齡總結到：盜汗證，傷寒邪客少陽則有之，此外悉屬陰虛。

陰虛生內熱，偏熱性的陰虛盜汗自然也是不適宜使用玉屏風的。

那麽使用玉屏風來預防感冒是否可行呢？

這還是要根據個人體質來決定。如果確實屬於表虛體質是可以使用的。但如果經常感冒是因為陽虛，或是因為腸胃功能弱，或者更有便秘等熱象表現，玉屏風就不建議使用了。

即使對癥使用玉屏風，也不建議使用太長時間，最好根據服用效果來靈活決定。

另外，感冒期間，尤其是發熱、咽痛明顯的情況下，是不能使用玉屏風的。

預防感冒，最主要的方式為：健康的飲食、合理的作息、積極的鍛煉、適當的用藥。

對於前三點壹般都能想到，對於適當用藥的重要性往往會忽視。對於感冒，合理的治療和用藥其實比其他預防方式反而更重要。

使用玉屏風來預防感冒，對於大多數人而言，並不合適，也並不有效。

清代名醫徐靈胎曾說過：蓋人之死於虛者，十之壹二，死於病者，十之八九。

就像壹株大樹，局部塗壹層油漆，就能有效防治病蟲害。但如果全株都塗滿油漆，這棵樹還能活嗎？