類風濕關節炎需要怎麽治療

什麽是類風濕關節炎

類風濕關節炎是以侵蝕性關節炎為主要表現的慢性、系統性、自身免疫性疾病。

發病機制目前尚不明確，其基本病理表現為滑膜炎，並逐漸出現關節軟骨和骨破壞，最終導致關節畸形和功能喪失，可並發肺部疾病、心血管疾病、惡性腫瘤、骨折及抑郁癥等。

根據流行病學調查資料，我國類風濕性關節炎的患病率是0.34%左右，按照13億人口計算，我國大約有400多萬到500萬人患有此病。類風濕關節炎以女性患者多見，特別是絕經期前後或產後婦女，因體內雌激素水平的變化而易於發病。

類風濕關節炎的表現

在患病初期，患者可能會出現關節晨僵、腫脹、疼痛，隨著疾病進展，甚至會發生關節畸形，影響日常活動。

除此之外，還可能會出現皮膚血管炎、肺間質病變、貧血等關節外表現。

類風濕關節炎患者的自我管理

①健康的生活方式

作息要規律，避免熬夜，合理飲食，戒煙、克服緊張焦慮情緒、增強對抗疾病的信心。

②配合醫生規範治療

定期復查，疾病活動時每月復查壹次，穩定後每3月復查壹次。

③選擇合適的鍛煉項目

長期規律鍛煉有助於減輕關節炎的癥狀，壹般來說選擇的項目應當可以幫助增強肌肉力量（比如負重運動）和改善心肺功能（比如散步、騎車、遊泳等），不推薦對關節有高沖擊性的運動，比如跑步。

④保護關節

註意提拿物品的方式，如提倡雙手拿重物品，上下樓梯時註意保護膝關節等等。

⑤穿矯形鞋墊

軟式矯形鞋墊可以在活動中隨時適應腳形，不會給腳造成任何壓力。它壹方面可以吸收震蕩、增加平衡、緩沖負重的壓力、緩解劇烈運動造成的壓力；另壹方面，可以減少足底某壹點集中受力。

適用於類風濕關節炎和有畸形的足部，它能對缺少脂肪組織的足外側邊緣部位給予保護。

因為可被壓縮，所以適用各種鞋子，為腳趾提供了更大的活動空間。

什麽是矯形鞋墊？簡單來說就是放在鞋裏能夠矯正和調節走路姿勢的墊子。

它是由足踝醫學專家，通過對足底生物力學、以及足部病變引起人體生物力線改變的研究，設計、研制。

適應於廣大的普通人群；對壹些有足部畸形或足部疾病的人們，會進行專業的測試、設計、制作，以適應於特定個體。

矯形鞋墊可以在所有涉及足部和小腿的康復活動中穿著。

· 通過對足弓的支撐作用，來矯正和改善行走的步態和姿勢。

· 通過重新分布足底壓力，來保守治療足底的壹些疾病。

矯正內翻足、外翻足、內‘八’子、外‘八’子等不良的走路姿勢；足底腳墊、雞眼、跖跗關節炎、跗骨間關節炎等足部疾病。

具有安全、無創的特點，不僅足部問題，腰痛患者都可以放心選擇及購買。

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編輯：足康科技

圖源：網絡、pixabay、足康科技（侵刪）

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