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為什麽來大姨媽會煩躁?

大姨媽?是女性獨有的?專寵?,它可以幫助女性排出毒素、加快新陳代謝,可以說它是上天對女人們的?恩賜?,可是這種?恩賜?卻也常常惹來麻煩,比如情緒上波動,很多女性朋友在來大姨媽的時候都會莫名煩躁甚至亂發脾氣和郁郁寡歡,壹點小事都有可能成為情緒崩潰的導火索,今天小編就來為大家解釋壹下這種情緒背後的原因,有此困擾的小夥伴快來了解壹下吧。

壹、體內激素在搗鬼。

女性在來大姨媽的時候體內雄激素、雌激素的水平會波動很大,而這些看不見的激素會直接影響人的情緒狀態,換句話說就是?內分泌失調?,所以來大姨媽的時候會覺得煩躁是生理上的壹種正常反應。

二、身體不適影響狀態。

生病不適的人會情緒歡愉嗎?答案當然是否定的,雖然來大姨媽不是生病,但是它帶來的不適絲毫不比生病弱,比如小腹脹痛、腰部酸痛、乳房腫痛,甚至有的女性還會出現失眠、頭痛、拉肚等情況,壹系列的身體不適很難讓人情緒歡愉,所以在這種不適下心情煩躁也就能理解啦。

三、情緒與子宮***同排毒。

大家都知道女性的?大姨媽?有著強大的排毒功效,而我們的情緒也會跟著大姨媽***同進退,可以說這段時間也是壹種情緒排毒,可以將壹個月積攢的負能量通通釋放,這麽看來貌似也不錯,是不是呢?

這就是為什麽女性來大姨媽會煩躁的原因,主觀客觀、內在外在綜合下才產生了這種情緒狀態,所以女性朋友無需過分在意,大家只要在這段時間註意休息、多多補充營養、心態放松就可以很好的舒緩這種情緒了,小夥伴們記住了嗎?