按摩捶的作用有哪些
摘要：按摩捶是生活中十分常見的按摩器械，我們經常看到老人們使用按摩捶進行敲擊後背的按摩。那麽按摩捶到底有哪些作用呢？使用按摩捶可以模仿敲擊的按摩手法，對於緩解肌肉不適、改善血液循環、放松身心、疏通經絡都有好處。那麽，怎麽使用按摩錘才能達到比較好的效果呢？其實，針對不同的區域要采取不同的針對性。下面壹起來看下按摩捶的使用方法吧。按摩捶的作用
1、按摩捶能有效舒解不適、緩解肌肉酸痛、消除疲勞、使人快速恢復體力，並且起到舒筋活絡、改善血液循環的良好功效。
2、按摩背部的各個穴位都達到疏通經絡、行氣通竅、促進血液循環，並可以反射性調節內臟活動、增強內臟的功能。
3、按摩捶是模仿中醫按摩手法設計的，通過對經絡的敲打，或者對穴位的敲打，能夠起到緩解疲勞，放松身心，疏通經絡的作用，甚至還可以專門有針對性的治療疾病的作用。
按摩捶怎麽按摩好
1、按摩左右肩胛刺激到的穴位，對治療頭部、面部疾病、頸椎病、肩周炎等，都有壹定的治療作用。
2、按摩背的側部，也可以起到寬胸理氣、治療肋間疼痛的疾病。還可以盡量挺胸，肩胛向後，按摩頸肩部的大椎、風門等穴位，可以治療頸椎病、頸肩綜合癥。
3、按摩上背時，可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴。主治心臟疾病的心俞穴。能寬胸理氣的督俞穴。以及有理血、寬中和胃的膈俞穴。
4、按摩下背部時，可以刺激的主治肝臟疾病的肝俞穴。主治膽囊疾病的膽俞穴。鍵脾、和胃、化濕的脾俞穴等等。
5、可以搭配按摩手法，可以用指壓進行按摩和針刺，還有壹個掌壓按摩。
6、按摩之後喝壹杯水方便進行身體排毒，可讓效果更好。