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野菊花茶的制作方法?

野菊花茶制作方法如下:

材料:

野菊花20克,水500毫升

步驟:

1.將野菊花放入幹燥的鍋中,加入適量的水洗凈。

2.將鍋加熱,用中小火炒幹凈水分。

3.炒制至野菊花稍微變幹,香味散發出來就可以了。

4.把炒好的野菊花放置在茶杯中。

5.把水煮沸並倒入茶杯中,沖泡野菊花茶約10分鐘。

6.可選擇加入適量的蜂蜜或檸檬汁,根據個人口味調味即可。

溫馨提示:

野菊花有清熱解毒、散風熱、清目明目的作用,適合發熱、咳嗽、喉痛等癥狀的人士飲用。但孕婦和體質虛弱的人士應該謹慎服用。