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網傳車厘子和聖女果是轉基因水果,孕婦究竟能不能吃?

可以吃的。首先,聖女果(小西紅柿)並非轉基因食品,而是品種的問題,這個以前也給大家做了辟謠。聖女果、車厘子***同的特點就是低能量、低糖、低脂肪、低GI水果,而且還富含維生素C、胡蘿蔔素、硒等抗氧化營養素,且富含鉀、有機酸,因此都是孕期婦女適宜食用的水果,對孕期婦女控制體重、預防妊娠高血壓、妊娠糖尿病以及皮膚美容方面都有好處。

而且之間,在江蘇多處檢測到車厘子(櫻桃)中核酸陽性,官方也已經表示,核酸陽性,並不意味著就壹定具有傳染性,當地已經對該批車厘子做了封存,而且相關貨品、車輛和人員進行采集,結果都為沒有任何的問題。因此,沒必要杜絕吃車厘子。

有人說聖女果是轉基因的,不能吃,車厘子也由於新冠疫情影響,中檢測到了核酸陽性,所以就存在了到底還能不能吃的問題,其實事情並沒有大家想的那麽復雜。

懷孕期間多吃水果蔬菜好。車厘子和聖女果口味偏酸甜可以緩解懷孕時候的嘔吐。但也要把握住量不可以多吃,水果含糖分也高,防止到中期出現血糖高的情況,不是說沒懷孕沒有血糖方面的問題,懷孕後也不會出現,可以想吃多少吃多少。這種想法是錯誤的,因為懷孕的原因,身體各個器官都發生改變。所以需要控制飲食,註意防範,對孕媽和肚子裏胎兒都好。

這兩種水果不僅適合普通人吃,也非常適合孕婦食用。特別是在饑餓的時候,孕婦又不想攝入過多的脂肪和碳水化合物時,可以用水果代替。不過水果這類含糖的食物不建議多吃,容易引起孕期的糖尿病,這樣對自己的身體和孩子都沒有什麽好處。