必須要懂的36個護膚冷知識

1、護膚前先了解自己膚質:油皮、混油皮、幹皮、敏感皮。

2、洗完臉後很白，過壹會就暗沈了，需要用抗氧化精華。

3、不要邊洗澡邊洗臉，洗完臉後再洗澡，因為洗澡時水溫過熱、花灑水壓過高會傷害皮膚。

4、面膜也分正反面，使用時應把沒有塑膠片那面貼臉，等面膜在臉上完全鋪平以後，再把塑膠片拿掉。

5、植物防曬用洗面奶洗即可，化學防曬需要卸妝。

6、護膚品有使用保質期和開封後保質期，外包裝上的保質期是指未開封時的存放時間。“12M”是指開封後的使用期為12個月。

壹，洗臉篇

1、洗臉不能過度，壹天1-2次即可，過度清潔容易破壞皮膚表面屏障，形成敏感肌。

2、洗臉要洗發際線，很多人會忽視這個重要步驟。

3、不要邊洗澡邊洗臉，洗完臉後再洗澡，因為洗澡時水溫過熱、花灑水壓過高會傷害皮膚。

4、不要用手捧著清水洗臉，因為卸妝洗面奶的分子很小，滲透在皮膚毛孔裏，用手是很難清洗幹凈，所以需要用洗臉巾輔助，用洗臉巾帶著清水沖洗才幹凈。

5、洗完臉後要擦幹臉，不要自然風幹，水份蒸發會帶走臉上的水分，反而讓皮膚更幹。

6、用洗臉巾代替毛巾或紙巾，毛巾長期用也會有細菌。

二，水乳篇

1、洗臉後馬上擦水乳，因為洗臉帶走了皮膚的水分及時護膚皮膚吸收更好。

2、選擇水乳前先了解自己膚質:油皮、混油皮、幹皮、敏感皮，不要盲目跟風買產品。

3、早上:潔面-爽膚水-精華液眼霜~乳液-防曬。

4、晚上:卸妝潔面-爽膚水精華液眼霜-面霜。

5、乳液和面霜都要塗，除非夏天大油皮可不用霜。

6、不存在“年紀小用貴婦護膚品太營養”這壹說法。

三，精華篇

1、多種精華疊加的順序:保濕-修復美白抗皺。

2、洗完臉後很白，過壹會就暗沈了，需要用抗氧化精華。

3、16-25歲:保濕精華。

4、25-30歲:抗氧化、初老精華。

5、30歲之後:抗皺緊致精華。

6、修復精華、美白精華任何年齡段都行，按皮膚需求選擇。

四，面膜篇

1、面膜也分正反面，使用時應把沒有塑膠片那面貼臉，等面膜在臉上完全鋪平以後，再把塑膠片拿掉。

2、敷完面膜要用清水洗掉，不然容易堵塞毛孔。

3、功能性面膜不能頻繁使用。

4、補水面膜也不宜天天用:容易引起皮膚過度水合實在想敷，可以濕敷代替。

5、撕拉面膜很傷皮膚，不建議用，特別敏感肌和幹皮。

6、補水面膜:壹周三次，清潔面膜:壹周壹次，功能性面膜:壹周二次。

五，防曬篇

1、防曬和隔離不壹樣，防曬是護膚的最後壹步，隔離是化妝的第壹步，隔離是底妝產品。

2、物理防曬用洗面奶洗即可，化學防曬或防水型防曬需要卸妝。

3、壹年四季，不管妳有沒有外出，都需要塗防曬。

4、防曬的用量大概每次取壹枚銀幣大小，沒用夠量等於白塗。

5、高防護值的防曬不會增加皮膚負擔。

6、防曬也不是指數越高越好，看自己的需求選擇長期室外選擇高指數，辦公室-族選擇正常指數。