当前位置 - 養生大全網 - 養生之道 - 快速祛斑小妙招都有哪些

快速祛斑小妙招都有哪些

  壹、祛斑小妙招之醋泡雞蛋

 1、將雞蛋的外殼清洗幹凈,放入醋中浸泡,醋就使用日常生活中的醋即可;

 2、將泡有雞蛋的醋罐用保鮮膜密封,存放好;

 3、貯存大約21天以後,將醋罐打開看看是不是雞蛋已經被泡爛了;

 4、如果雞蛋爛了就說明醋蛋液泡好了,每天早晚舀壹到兩勺沖水喝即可。

  效果:長期堅持醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化色斑、雀斑等皮膚斑點。不過這種方法由於酸度太高,有胃病的人不宜食用。

  二、祛斑小妙招之蜂蜜三七粉

 1、取1-2克三七粉,倒入壹杯溫開水中;

 2、再倒入適量蜂蜜調勻;

 3、直接飲用即可,壹天喝兩到三次。

  效果:這個方法換成牛奶沖三七粉也可以,長期堅持喝可以去除色斑,美白肌膚,滋潤肌膚。

  三、祛斑小妙招之巧用維生素

 維生素有著非常好的美容護膚效果,有色斑煩惱的人可以每天服用壹片維生素C和維生素E,長時間堅持可以達到美白淡斑的效果。或者將維生素B膠囊破開塗到皮膚的斑點處,這樣長期使用也可以達到淡斑祛斑的效果。

  四、祛斑小妙招之果蔬祛斑法

  1、西紅柿祛斑

 由於西紅柿中富含谷胱甘肽,這種成分可以抑制黑色素的產生。所以用新鮮幹凈的西紅柿每天生吃或者榨汁喝,長時間堅持可以有淡化色斑的效果。

  2、檸檬祛斑

 檸檬中含有豐富的維生素C,維生素C可以美白祛斑。所以建議可以用檸檬汁配蜂蜜喝,或者將檸檬切片泡水喝,只要堅持都可以看到祛斑的效果。

  3、胡蘿蔔祛斑

 胡蘿蔔中含有大量的維生素A,可以潤滑肌膚,強健皮膚,還可以改善皮膚粗糙和去除雀斑。所以堅持每天用新鮮的胡蘿蔔榨汁喝也可以起到祛斑的作用。

  五、祛斑小妙招之果蔬泥面膜

  1、土豆祛斑面膜

 將土豆洗幹凈搗成土豆泥,然後敷在臉上或者手上色斑處,二十分鐘後用溫水洗掉。堅持每周這樣敷壹次,可以消除皮膚上的暗瘡、雀斑和黑斑等皮膚癥狀。

  2、蘋果祛斑面膜

 同樣將蘋果洗幹凈搗成泥,塗在臉上,如果是幹性過敏性皮膚還可以適當的加點牛奶或者橄欖油,只要蘋果泥能保持形狀即可,這樣敷二十分鐘就可以洗掉了。此方法可以隔壹天敷壹次,堅持使用能消除面部雀斑。

  3、香蕉祛斑面膜

 把香蕉剝皮後搗爛,將香蕉泥敷到臉上,堅持二十分鐘後洗掉。這種方法尤其適合幹性皮膚或者敏感性皮膚的人使用,長期使用可以讓皮膚變得細膩白嫩,而且清爽,還可以軟化角質。

  六、祛斑的`禁忌

  禁忌1、濫用維生素C

 誰都知道維C是個美白的好東西,人體也不能缺少它,但是對它的濫用會不利身體的健康。

 壹項新的研究顯示,祛斑方法服用維生素C丸可能加劇動脈硬化;美國心臟協會德懷爾等人對573名外表上看來健康的中年男女進行檢查,這些人中有30%經常服用各種維生素C丸劑。雖然調查發現沒有明顯的證據證明從食物中攝取大量的維生素C或每日進食多種維他命丸的確對健康有傷害。但那些服用維生素C丸者,頸部的大動脈壁迅速變厚。如果服用更多的維生素C丸,變厚的速度更快。攝過多攝取維C,對某些人而言,可能會促進腎結石的形成;也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受幹擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。

  禁忌2、新鮮植物面膜直接敷臉

 多美女喜歡DIY,可說是對新鮮的天然產品愛不釋手,成天壹大堆的怪東東往自己臉上抹,但是經常是效果平平,黃褐斑有時候還會引起敏感,不是這癢癢,就是那起紅疹…原因就是未加工的純天然物品本身的毒素還未清除,壹些致敏物質還能沒有與營養成分分離,致使皮膚在沒有安全性的情況下同時吸收了營養和有毒、敏感物質。自然就會出現壹系列的肌膚不良狀況。比如熱捧的檸檬,它的維C含量高,酸性也不小呢,妳要是過敏,可千千萬萬要提防了!!! 另外,DIY的東西並不是向我們想象的那樣對皮膚有多麽多麽好的美容益處,其實大多數DIY的產品對皮膚的美容效果其實很低,單單比效果,還是美容品比較好啦,特別是壹些含天然成分的美容產品,都是萃取的植物精華成分,同時保證了產品的安全性,當然,價格是比較高的啦,不過選擇權還是在妳哦。

  禁忌3、只美白不保濕

 壹般想要美白的女孩子往往只是買壹堆單純美白,往往忽略的保濕的重要性,其實這可是打錯特錯哦。美白祛斑食物白嫩的肌膚應該是健康,潔凈,亮澤的,而不是像塗了顏色似的,面無血色。充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養,是任何單純性美容的基礎,因此選擇美容產品是壹定也要看其保濕度,最好選擇兼具美白和保濕的產品。另外,真正能看出效果的美白保濕保養壹般需要持續45-60天,可別因為急性子,短時間看不到美白效果就以為自己敗錯了東西,其實這是壹段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。只要耐心的堅持使用,相信光滑白皙的肌膚會離妳越來越近。