当前位置 - 養生大全網 - 養生之道 - 請問,如果下巴,嘴巴周圍經常長痘痘的話,要吃什麽好呢?有什麽方法可以治呢?要怎麽做?用什麽呢?

請問,如果下巴,嘴巴周圍經常長痘痘的話,要吃什麽好呢?有什麽方法可以治呢?要怎麽做?用什麽呢?

看看妳的痘痘冒在哪裏

1、太陽穴:可能是用了不恰當的護膚品和清潔的不夠幹凈,註意點就OK了。

2、前額:代表心火旺,血液循環有問題,可能過於勞心傷神,也有可能肝臟排毒功能不佳,那就要多睡覺,多喝水嘍

3、鼻梁:油脂分泌過盛,缺水。多喝水,多吸收維生素B2,B6。

4、鼻頭:胃火旺,或消化系統異常,飲食方面多註意壹點

5、臉頰:最常見青春痘的生長地,除了註意平時的衛生習慣,清潔也要到位

6、嘴唇:表示妳需要多吸收維生素82或復合維生素B。

7、下巴:表示可能內分泌失調,

、戰痘秘籍

銀杏仁適量,切成片,每晚睡前溫水洗凈患部(不可用香皂、肥皂),取銀杏仁片反復擦患部,邊擦邊削去用過的部分。每次用1-2粒,壹般7-10次即可見效。

鮮櫻桃枝葉、鮮桃樹枝葉各50克,鮮槐樹枝葉、鮮柳樹枝葉各40克,鮮豬苦膽2-3個。將各種枝葉切碎,加水煎沸,加入豬苦膽汁,熏洗患部。每日2-3次,每劑用豬苦膽1個。

枇杷葉、夏枯草、桑白皮各15克,銀銀花、連翹、黃芩各10克,海浮石50克,生甘草7克。水煎2次,藥液混合,2次分服,每日1劑。 丹參100克。研為細粉,每天3次,每次3克內服。壹般2周後即可好轉,約6-8周痤瘡減少。可逐漸減量,每天1次,每次3克。 硫磺、川軍各等份,研細粉,用清水調和,敷於患處。每日2-3次。 枯礬10克,硫磺、大黃各5克,黃連、黃柏各3克。冷開水100毫升浸泡1晝夜。每晚睡前將藥液搖勻,塗於患部。

氯黴素註射液20毫升,75%酒精50毫升。混勻後密封。先用熱水清洗患部,再以棉簽蘸藥液搽患處。每日3次。

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的,壹個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麽皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。

■ 另壹個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進壹步加劇痘痘的狀況。

患了痤瘡(青春痘),應該常用溫水、含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有壹定幫助。

●註意事項

◆1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

◆3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。

●日常清潔

◆1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。

◆2.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環。

◆3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

◆4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,最後用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。