在生活中如何治療口腔潰瘍

1.食物選擇法：避免吃磨後的食物，如面包末、玉米或土豆片：少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果;少吃過辣或過鹹的食物;避免吃堅硬的、太燙的食物。 2、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。 3、木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。 4、苦瓜療法：取鮮苦瓜160克，開水沖泡，代茶飲。1日1劑，壹般連用3～5日可顯效。 5、核桃療法：天天取核桃殼10個左右，用水煎湯口服，壹日3次，連續3天，就可治愈口腔潰瘍。 6、白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。 7.姜水代茶漱口法：口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2～3次，壹般6～9次潰瘍面即可收斂。 8.蘋果療法：取壹個蘋果(梨水也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒壹起含在口中片刻再食用。 9.雞蛋：雞蛋打入碗內拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各壹次。 10.全脂奶粉：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次壹湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。壹般2天潰瘍癥狀即可消失。 11.西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2～3分鐘後咽下，再含新瓜汁，反復數次。 12.濃茶：茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。 13.西紅柿：西紅柿汁含口中，每次含數分鐘，壹日多次。 14. 內服:常用銀花、甘草煎湯代茶頻飲。 15.綠豆芽：有很高的藥用價值，它性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽，調五臟、美肌膚、利濕熱， 適用於濕熱郁滯、食少體倦、熱病煩渴、大便秘結、小便不利、目赤腫痛、口鼻生瘡等患者，還能降血脂和軟化血管。對口腔潰瘍患者有很好的治療作用。 16.維生素B2、B6等維生素B群都是有療效的， 維生素B2不足時，會引發口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等，特別是在皮膚和黏膜上出現癥狀。 17.B6不足時會引起脂漏性皮膚炎。另外泛酸和生物素等維生素B群(B1除外)在相互的影響下，對於預防和治療口腔潰瘍也都有所幫助。 18.多吃富含維生素、蛋白質、纖維素類的新鮮食物。（多吃黃色和深綠色的果蔬） 19.通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。

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