孕婦晚上睡不著覺
孕媽媽晚上睡不好很常見，晚上翻來覆去睡不著，從理論上來說對胎兒對自己都不好，但是實際臨床因此出現問題的並不多見。我們壹起來看壹下可能存在的問題。孕媽晚上睡不著，頻繁的變換身體，那麽肯定會打擾到寶寶的，可能寶寶在安穩的睡覺，孕媽的動作太大，直接會驚擾到寶寶在子宮裏面的體位，寶寶醒過來，那麽寶寶就會在子宮裏面遊泳，那麽兩個人都睡不著，第2天的狀態就比較差。相信每個孕媽都有壹段失眠史，孕期裏，由於激素水平變化，心理上會變得更加敏感，而孕肚的不斷增大，尿頻、腰酸背痛等問題也會隨之而來，於是翻來覆去，難以入睡就成了常態，那麽孕媽睡不好對胎兒都有哪些影響呢？?
對於寶寶來說，子宮是他溫暖的環境，過濾了外部環境中大部分的噪音，騷擾，相對來說，即便孕媽媽在外邊折騰的天昏地暗，到他那裏也只是很小的壹部分了，所以孕媽咪可以放心，不會有太大影響的。
在懷孕初期，孕婦的身體荷爾蒙會發生明顯的變化，這種變化對於有的孕婦來說很難適應，因此在夜晚會出現失眠的現象。將來有壹部分比較幸運的孕婦會感覺特別疲憊，而睡得特別沈。每個孕婦在整個孕期最難過的就是睡不著覺，想睡躺下就是睡不著，翻來翻去可能還會睡著，但是孕媽總會擔心自己休息不好會影響胎兒，其實有壹些會影響，但不是很嚴重，所以不要過於擔心。
女人懷孕後，會變得很怕熱，有時候沒有做什麽體力活，都會出汗。記得我姐懷孕的時候，又是夏天，所以特別容易出汗，有時候睡到半夜，還得起來擦個身子，換件衣服再睡，因為睡衣都被濕透了，孕期出汗比較正常.