当前位置 - 養生大全網 - 養生之道 - 雞骨草煲湯的做法大全

雞骨草煲湯的做法大全

雞骨草煲湯的做法如下:

1、雞骨草豬骨湯

準備食材:雞骨草壹小把、豬骨500克、赤小豆50克、薏米40克、芡實30克、白術20克、蜜棗兩個、鹽、蔥、姜、黃酒、鹽;把豬骨剁成小塊,用水浸泡半個小時,浸泡出血水,浸泡好後洗幹凈,涼水下鍋焯水,加入姜片、蔥段、黃酒,大火燒開,把浮沫撇幹凈,焯好水撈出來沖洗幹凈。

把豬骨放進砂鍋裏,赤小豆、雞骨草、薏米、芡實、白術洗幹凈放進去,把蜜棗也放進去,再加入足夠的水,蓋上蓋子大火燒開,轉小火燉煮壹個半小時,時間到後加入鹽調味就可以了,湯清甜好喝。

2、雞骨草靈芝湯

準備食材:雞骨草50克、瘦肉500克、靈芝15克、蜜棗2顆、桂圓肉10克、白芍10克、赤小豆30克、姜、鹽;把瘦肉洗幹凈,切成小塊,涼水下鍋焯水,加入姜片,大火燒開,把浮沫撇幹凈,焯好水撈出來沖洗幹凈。

把瘦肉放進砂鍋中,把靈芝、豬骨草、桂圓肉、白芍、赤小豆洗幹凈放進去,再把蜜棗放進去,加入足夠的水,大火燒開,轉小火燉煮壹個半小時,時間到後加入鹽調味就可以了。