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陳允斌橙子皮吃法

加入菜裏炒著吃或熬糖水喝。

陳雲斌在講解橙子皮的吃法時***有兩種,壹種是炒著吃,另壹種就是熬糖水喝。先將橙子皮切成絲,然後放在太陽下曬幹。之後就可以在炒菜時添加進去或和熬成糖水。

陳允斌,女,是食療養生作家,也是國家公***營養師,致力於推廣中華傳統的健康飲食方式,是生活食療養生的倡導者。