念慈庵百科全說祛斑

去斑最主要的還是要防曬，無論春夏秋冬，晴陰與否，最好都塗上防曬霜，或含有防曬系數的乳夜液也可以 如何去斑以及預防斑點的竅門 斑點是怎麽生成的 常識：什麽是曬斑？ 雌激素水平失衡--女人最常見的是黃褐斑，斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如卵巢、乳腺、腦垂體等關系密切，因為這些器官都分泌雌激素，壹旦這些器官發生病變，體內激素就會失去平衡，表現在臉上就是長出色斑。多見於長期服用避孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等癥的婦女。 護膚品含金屬成分多--還有壹些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。另外，壹些人不知道這些產品很容易在高溫下變質，外出經常把護膚品丟在車後排，使用變質的產品後皮膚會發癢，壹見光就會長色斑。 過度化學脫皮--些人為了美白，通常做壹些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得幹燥，太陽曬壹曬馬上就會起紅疹，出現色素沈著反而比原來更加嚴重。 如何護膚去斑 推薦：白果牛奶菊梨湯潔膚除斑 面部黃褐斑怎麽辦 去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產品首先要知道自己是什麽類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按壹按，發現試紙上有光亮的油脂就說明妳的皮膚屬於油性，應該選用乳液。如果試紙上無油，則選擇的範圍較大，可以選乳液、霜或者油。如果有點油，又不是那麽嚴重，則可以選擇霜劑。 第二種就是退詡粒?芏噯寺糜位乩矗?鋈碩薊岜浜冢?饈焙蚩梢允褂?%-5%的氫醌霜，搽兩個星期就可以使皮膚恢復原貌，但是不要長期依賴這種化學藥物，它並不能從根本上解決皮膚的問題，只能清除表皮的色素，而對真皮層的色素則無能為力。 第三種是全身性維生素C滴註，靜脈註射3-5克，可以使黑色素由深變淺。壹般需要滴20-30次才對黃褐斑起作用。 第四種是激光、光子嫩膚。目前，在全國炒作最多的應該算光子嫩膚了，這種組合光打到皮下，可以將色素團擊碎，體內組織將其吸收或者排泄掉。這種方法雖然方便，但不宜頻繁使用，因為夏季日照時間長，氣候炎熱，皮膚亦需要時間修復，建議壹個月做壹次為宜。同時也要認準正規廠家的儀器，只有標準的儀器才能保證使用後的效果。 如何預防長斑 推薦：斑斑點點大掃除 我的“驅斑”戰役 保持清爽不要“汗斑” 膚色較白的女人最害怕長斑，因為黑色的斑點在臉上越發明顯。預防臉上長出斑點，要註意以下幾個方面： （1）長斑與疾病有關系，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。 （2）睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。 （3）夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。 （4）防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數（SPF）很高的防曬品，壹般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉，因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。 美 容:去美容院,使用脫色藥，可能會減弱色素。 藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有壹定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。 日常生活:應註意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上壹次，堅持壹段時間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯~！！ 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居幹性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。 自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。 黑醜研磨；用雞蛋清調和夜間敷面、早是洗去、 外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時有效，也可每日壹次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專業醫師用60％左右三氯醋酸點塗進行化學剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩定。 還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃壹片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2.用幹凈的茄子皮敷臉，壹段時間後，小斑點就不那麽明顯了。 3.每天喝壹杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減退或消失。 4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沈著的作用。 5.將鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗凈。此外，每日喝壹杯胡蘿蔔，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沈澱，達到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持壹個星期，會有不錯的效果