指甲蓋和肉分離是灰指甲嗎
是的，這就是灰指甲的表現
建議壹下幾點祛除灰指甲：
☆保持手和腳的衛生，壹定要清洗幹凈，之後在抹點甲司樂康甲修復液，這是專門祛除灰指甲的，但是要堅持使用才有效。
☆手指甲和腳趾甲要保持正常的長度，不要過長或者過短
☆不要使用劣質的指甲油
☆不要穿不透氣的鞋子，腳捂在裏面很容易產生細菌的。
☆飲食上應保持清淡。
建議壹下幾點祛除灰指甲：
☆保持手和腳的衛生，壹定要清洗幹凈，之後在抹點甲司樂康甲修復液，這是專門祛除灰指甲的，但是要堅持使用才有效。
☆手指甲和腳趾甲要保持正常的長度，不要過長或者過短
☆不要使用劣質的指甲油
☆不要穿不透氣的鞋子，腳捂在裏面很容易產生細菌的。
☆飲食上應保持清淡。