胃脹氣打嗝放屁

病情分析：

引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。壹般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍.日常生活以及飲食的註意事項：避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放松精神，適量運動，勞逸結合。

指導意見：

胃脹可以用壹湯匙純的蘋果醋加壹杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝壹杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。

嚼米湯

米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加壹份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷後，壹天喝數次。

總之，對於胃脹氣需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。

還可以服用乳酶生和媽咪愛治療。