怎麽讓夫妻性生活更和諧？夫妻這樣過性生活會更加和諧
壹、如何讓夫妻性生活更加和諧
由於相關知識的缺乏，很多女性在性生活中不知道如何面對自己的丈夫，所以往往會留下很多遺憾，甚至影響到兩人的關系。女性不妨試試以下幾種方法，看看哪些更有助於妳們夫妻感情和感情。
1.不要壹成不變。
如果每晚都用壹模壹樣的方式做愛，即使每次都達到高潮，最後還是會變得索然無味，因為沒有期待。以女性的親身經歷為例：只要她在上面，用臀部繞圈摩擦男性生殖器，就能達到高潮。所以每次做愛都是這個姿勢，很快達到高潮又匆匆結束，結果壹點都不滿意。其實還是那句老話：越慢到嘴裏越好吃。也就是說，越慢到達高潮，快感越強。采取最刺激的姿勢時，壹旦足以引起興奮，就不要等到高潮來了，要換成其他姿勢。這樣做不僅可以延緩高潮的到來，還可以借機探索其他姿勢的樂趣。
2.了解對方的身體。
知道我們每個人都是不同的，在性方面也是壹樣。如果女性之前和其他男性有過性經驗，有時候會把之前的方式套用到現在的伴侶身上，這是不合適的。那麽，妳怎麽知道對方喜歡什麽呢？這要靠細心觀察。當然，有些人會自動通過呻吟或喊叫來表達自己的喜好，但很多人可能屬於沈默是金的類型。這時，妳可以聽聽他的呼吸是否加快或喘息，他的瞳孔是否突然擴大，他的下巴是否松動，最明顯的是他的陰莖是否更硬。這樣不用多長時間觀察，就能和他的喜好完美匹配。
3.愛妳的身體
十個現代女性中有九個認為自己超重。裸奔見面時，這種自嘲的觀點有時會妨礙兩人享受應有的樂趣。比如壹個自認為胸太小的人，在伴侶摸他胸的時候可能會自卑，然後下意識的避開他的手，或者引導他註意其他地方。久而久之，這樣的信號會擾亂伴侶，從而影響性關系。女人訓練自己的時候是這樣想的：雖然胸不大，但是男人很樂意和她睡覺，證明他們不認為她的胸有什麽問題。就這樣，她不再抗拒男朋友摸她的胸。
4.善用輔助設備。
性用品和色情視頻都是增加性愛樂趣的好工具，因為它們可以提供許多新的想法，增加刺激。對於壹些人來說，性用品甚至可以解決性生活不協調的問題，給夫妻生活帶來更多樂趣，也可以增進夫妻感情。不妨適當嘗試壹下。
5.做好避孕措施。
避孕永遠是性愛中不可避免的壹部分，女性更應該重視，因為壹旦意外懷孕，男性所能給予的只有同情的眼神和擁抱，所有的心理和生理痛苦只能由女性來承擔。所以，只有做好避孕措施，才能享受無憂無慮的性愛，才能讓魚水之戀更加和諧美妙！
二、兩種避孕方法
1.安全期避孕
舒適也是最高的避孕方式之壹，最受男性歡迎，因為妳在習慣了各種“嚴防死守”的避孕措施的同時，還能享受到壹種只有在伊甸園才有的快感。然而，很多女性同樣陶醉於它的“無障礙接觸”，卻又總是對它的安全性感到不安。尤其是壹年中彩票兩次以上的女性，會逐漸對這種方式產生擔憂，直到下壹個“老朋友”如期赴約，她們的緊張狀態才會得到放松。
是不是說安全期避孕法就壹定不靠譜？不是這樣的。計算20%的失敗率，安全期避孕失敗的原因多種多樣，包括月經不調、生活環境改變、工作壓力劇增或與伴侶團聚等。會造成安全期的紊亂。而且這種紊亂不壹定發生在每個人身上。
貼心提示：很多女性都有穩定的生活工作環境，朝夕相處的伴侶，每個月的月經周期都是28、30天。為什麽他們不能在“萬無壹失”的時期享受安全避孕？如果還是不放心，配合體外受精的避孕過程，避孕成功率可以提高到接近男用避孕套的水平。
男性並不反對體外射精，因為像沖浪壹樣在達到高潮前有個“急停”是很刺激的。很多男性認為，這暗示了他們收放自如的能力，是果斷和控制能力的體現。
妳不用擔心他不想體外射精，雖然他壹再聲稱“這個急停太難了。”但是只要妳集中精神，做起來並不是太難。要求他配合的時候，不要責備，要勸說。如果妳願意哄他，他不會強調“精液對妳有好處，是最好的美容產品。”況且現在是安全期！
2.男用避孕套
對於女性來說，這是壹種舒適度僅次於口服避孕藥和安全期避孕的避孕方法。雖然妳的男伴大聲抱怨“麻煩”和“癢”，但壹次性避孕套的避孕效果高達99.6%，其“不適”不過是塑料制品摩擦陰道時的壹點點“微辣感”。我相信男人的生理感受是壹樣的，他們的不適百分之百是心理上的。
貼心提示：其實在避孕的過程中，這種以男性感受為主體的習俗是應該改變的。避孕必須以女性為主體，因為是她們單方面承擔了性的後果。妻子可以找機會和丈夫談壹談，試著就避孕套的使用達成壹致。當然，在說話或做事時，不要“義正詞嚴”，不要讓對方認為他是在盡自己的責任，單方面做出犧牲，而要強調“戴套”的利益。各種五顏六色的水果色避孕套，超薄避孕套，凹凸避孕套，可能會給閨房帶來壹種花裏胡哨的色彩。關鍵是怎麽誘導他，和他完成這個生動的前戲。
事實證明，只要堅持，35歲以上男性歡迎安全套的人數比27歲時高出壹倍。隨著婚齡的增長，他們發現避孕套的好處越來越多，比如，延長射精時間，讓雙方的滿足感更強；比如，妳不必在事後忙著洗床單。