風濕病吃什麽食物好？風濕病吃什麽水果好？
1、風濕病飲食
魚肉魚肉含有蛋白質、脂肪、多種必需氨基酸，有除風濕、強筋骨的效果。鯉魚、鯽魚、烏魚、鱔魚等品種的魚都有利於風濕病的。在魚的挑選中需要註意，不能選擇海魚，因為海魚中含有尿酸，不利於治療。
(1)黃鱔
黃鱔肉性味甘、溫，入肝、脾、腎經，據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效，民間用以入藥。
(2)蛇
蛇是活血通絡祛風止痛的食品，既可做菜，也可泡酒後飲用，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可起到防止病變向其他關節走竄的作用。
(3)苦瓜
苦瓜氣味苦、無毒、性寒，富含豐富的維生素，具有清熱解毒的功效，可以緩解關節局部發熱、腫脹、發疼等癥狀。與此類似功效的食物還有苦菜、馬齒覽、絲瓜、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物。
(4)黑豆
黑豆具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用於類風濕痹痛，四肢拘攣、肝腎不足。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
(5)草莓
草莓是含維生素C比較多的食物，維生素C可減少關節的磨損，促進骨膠原的合成，而骨膠原是組成軟骨和骨骼的重要成分，對神經痛以及風濕疾病有較好療效。同類食物還有橙子、獼猴桃等。
2、其他食物推薦
1、雞蛋煮酒
材料：雞蛋3個，白酒（50°以上為佳）
使用方法及療效：將雞蛋放入沙鍋中，加入白酒至淹沒雞蛋的壹半，小火加熱。等雞蛋熟了以後，取出與白酒同時吃下去，吃完後蓋上被子睡壹覺，將體內的汗逼出身體，然後洗個澡即可。按照上面的方法多吃幾次可以根治類風濕性光節炎。治療的原理：加熱酒將雞蛋煮熟可以產生高熱，高熱可以促進人體代謝，幫助排出體內毒素。而酒本身具有通經活血的作用，慘藥性強，很多藥方都用酒作溶劑，提升藥效。
2、紅辣椒泡酒
材料：紅辣椒30個，老姜100g，胡椒90粒，花椒20粒，白酒
使用方法及療效：將上述材料用法壇子裝好，加入白酒浸泡半個月。取出後，用棉簽沾上藥酒均勻塗抹在患處，每次塗抹壹個部位，壹般情況下2-3天就可以見效，嚴重者壹周見效。塗抹後會出現發熱現象，切記不可以用手抓。
3、蜂王漿
材料：蜂王漿，生姜絲
使用方法及療效：將生姜絲放入水杯中，並向水杯中加入適量白開水，待水溫冷卻至50°左右的時候，取出5-10ml蜂王漿放入水杯中，連續服用3個月，可以使關節疼痛明顯減輕。其外蜂毒也是治療風濕的好東西，但由於蜂毒毒性較強，沒有醫生指導的情況下不建議使用。
4、木瓜薏苡粥
材料：木瓜，薏苡仁30g，蜂蜜
使用方法及療效：將木瓜去皮洗幹凈，然後加入洗凈薏苡仁，倒入砂鍋內，加入適量的清水浸泡1小時，然後開小火慢熬至薏苡仁爛開花。出鍋後根據個人口味加入適量蜂蜜。薏苡仁有祛風利濕、舒經止痛的療效，經常食用可以有效地緩解風濕疼痛癥狀。
5、牛膝酒糟
材料：牛膝300克，糯米600克，甜酒曲適量。
使用方法及療效：牛膝洗幹凈後放入沙鍋中，加適量清水煮2～3次。取部分牛膝藥汁浸泡糯米，剩余部分的牛膝藥汁用於糯米煮熟後，與甜酒曲相混合，然後將它們裝好放在溫暖處發酵為酒糟。做好後，每天取30g酒糟煮著吃，連續吃半個月可以見效。
3、風濕病飲食禁忌
1、高脂肪類食物
脂肪在體內氧化過程中，可以產生酮體，過多的酮體對關節有較強的刺激作用，進而加重風濕病關節炎患者疼痛癥狀。所以高脂肪類食物需要遠離，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。
2、過酸類的食物
過酸類食物有花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等食物，如果這些食物攝入過多，會使體內酸堿度值壹過性偏離，促使乳酸分泌增多，消耗體內壹些鈣、鎂等離子，從而加重風濕性關節炎患者的病情。同樣，過鹹食物會使鈉離子增多，也需要少吃。
3、海鮮類的食物
風濕病患者應少吃海鮮類食物，如魚、蝦、海參、海帶等等。因為海鮮類食物尿酸含量大，被人體吸收後，容易在關節中形成尿酸鹽結晶，使風濕病關節癥狀加重。
4、糖分高的食物
少吃糖分高的食物，如糖果、糕點等。因為糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，引起關節腫脹和疼痛加重。
5、煙酒類的食物
從風濕病的角度講，凡是關節紅腫熱痛，局部捫之灼熱，皮膚有紅斑、發熱者不宜喝酒。還要註意避免被動吸煙，不吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。