喝水過多水中毒是怎麽回事?

水中毒的含義就是指體內的水太多了,血液淋巴液啊各種體液的濃度因此被稀釋,導致鹽離子濃度失衡,導致各種代謝問題。至於喝多少水,這個因人而異,這個和妳的鹽離子排出攝入的情況有關,比如大熱天出了很多汗,沒有怎麽補充鹽分的情況下只顧著喝水什麽的就容易水中毒了╮(╯_╰)╭。

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