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氣管炎壹般不能吃什麽?盤點氣管炎六大食物禁忌

氣管炎是壹種比較常見的疾病,壹般患者主要表現癥狀就是氣管的壹些癥狀,比如氣管炎患者壹般不能吃太多的刺激性的食物,這樣會刺激到喉嚨或者器官,所以氣管炎患者平時有很多飲食禁忌。那麽,壹般氣管炎患者不能吃的食物都有哪些呢?

1、忌辛辣刺激

氣管炎不宜吃辛辣刺激及油膩性食物,如辣椒、花椒、芥末、油炸、煙熏等。因刺激性食物可刺激氣管黏膜引起咳嗽。

2、忌油膩食物

油炸及動物脂肪的消化吸收需要大量氧氣,更會加重了肺的負擔。飲食氣管炎患者不宜吃肥肉等油膩食物。

3、忌食海腥食物

熟話說“魚生火、肉生痰”,為了減少氣管炎患者痰液生成,因此要少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹等食物,以免助火生痰。

4、忌酸澀性食物

氣管炎患者不宜吃酸澀性食物,不宜吃杏子、李子、軟棗等,此類食物食用後不利於排痰。

5、忌睡前飲酒

氣管炎患者不能睡前飲酒,因為本病病人肺的通氣功能本來就差,睡前飲酒,會麻醉呼吸中樞,容易出現不規則呼吸和呼吸停止,甚至會導致生命危險。

6、忌冰鎮食物

氣管炎不能吃冰鎮食物,因為冰鎮食物的寒冷刺激,可以加重咽喉部的炎癥,並能誘發咳嗽,加重或誘發疾病。

7、氣管炎註意

1、飲食調理

飲食宜清淡,及時辛辣刺激葷腥的食物;戒煙戒酒,多飲淡茶。因為吸煙會引起呼吸道分泌物增多,容易引起支氣管反射性痙攣,導致排痰困難,容易找出病毒、細菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎出現進壹步惡化。由於茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。

2、練習腹式呼吸

吸氣時盡量使腹部隆起,呼氣時盡量使腹部凹下。腹式呼吸更有利於保持呼吸道的通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發展,對於預防肺氣腫、肺源性性臟吧的發生起著積極的作用。

3、適當休息

發熱、咳喘是必須臥床休息,否則容易增加心臟負擔,使病情加重;當發熱減退、咳喘減輕時可下床輕微活動。平時因當適量參加適當的活動。

4、堅持鍛煉

為了提高機體順應季節變化的能力,減少季節因素誘發慢性支氣管炎發作,可進行適當鍛煉和活動來增強機體的耐寒力抗力。冬天堅持用冷水洗臉,吸收,睡前按摩腳心、手心。另外還可以根據自身的體質情況選擇適宜的運動如:保健操、太極拳等項目。

5、控制感染

在慢性支氣管炎急性期要嚴格按照醫生醫囑進行有效的抗菌治療,在急可愛染得到控制後,及時停止使用抗菌藥物,以免長期使用引起耐藥性和副作用。

6、註意衛生

保持良好的家庭環境衛生,室內空氣流通新鮮,保證壹定的空氣濕度,控制和消除各種有害氣體和煙塵,寒冷天氣外出需要帶上口罩,保暖防寒。