湯臣倍健葛根片豐胸有效嗎？
建議還是仔細看看 ，現在淘寶上很多的產品是假的 ，上次官方網站也說淘寶是沒有代理商的。其他的就不好說了 ，至於這個效果就因人而異了。
防止乳房下垂的鍛煉方法
由脂肪與乳腺形成的柔軟胸部，因重量與年齡的增長而下垂是無可避免的宿命。現在將胸部包圍支持、緊縮胸部至脖子區域的肌膚、鍛煉可支撐乳房的胸肌等等美化胸部的夢將可實現。
擡胸法中強化胸肌是捷徑
側面支撐柔軟胸部的是胸肌。其肌由胸下至脅下為止，使乳房向上擡升。此胸肌會因運動不足與增齡的影形而致使胸部下垂移位。因此必須以運動來使肌肉活力化與強化。由於動作簡單，不妨利用空間時每天練習。
1、合掌雙手用力
雙手合掌，並使手掌相互用力合壓。合壓時，胸部兩側的胸肌拉緊，呈緊繃狀態，約進行5妙鐘後放松。重復10次左右。
2、緊握手腕互相強拉，使胸機緊張。
在面前互相緊握手腕，註意手肘開節必須朝外，且左右手肘要互牽引。在確定胸肌施力後進行，與1項同。但是若用力過猛導致疲勞，則易有反效果。
3、手腕朝內，肩膀打開。
背肌伸直，端正資勢。手掌握拳，手肘內側朝身體貼近。手腕最好不離開身體，肩膀打開，胸肌與背肌維持2~3秒的緊張狀態後放松。且在挺胸的狀態下反復進行10次。
姿勢與胸部的關系
貓背的人肩膀容易朝內彎曲，因此胸部容易下贅似貧弱狀。若端正姿勢，肩膀無力向後方伸張，則胸部自然挺出。姿勢的不良對人的影響是非常大的。
下定決心不放棄
要有信心
開始吧!
祝妳好運!