球生菜可以生吃嗎球生菜能生吃嗎

1、圓生菜確實是比較具有營養的壹種蔬菜佳品是比較綠色天然的，吃圓生菜對於我們的身體健康而言，確實能起到壹定的補益作用。

2、但是這種蔬菜是需要進行煮熟後才能吃的，如果生吃的話，對於腸道可能會造成壹定的刺激，所以圓生菜不可以生吃，尤其是對腸胃功能不好的人來說，更要避免將圓生菜生吃。