大姨媽好久都沒來是怎麽回事？月經久不來的原因是什麽？
1、月經很久不來的原因
1.腎虛
腎氣不足，血海不能按時滿溢，遂致經行錯後或者閉經。壹般說來激素水平不足的，可以略微等同此類。
2.血虛
營血衰少，沖任不足，血海不能按時滿溢，也是病因之壹。
3.脾虛
主要是影響氣血生化的來源。所以如樓上所言，不科學的想通過節食來減肥可能是導致月經不來的原因之壹。
4.寒凝
過食生冷，或寒邪直中，寒邪乘虛客於沖任，血為寒凝成瘀，滯於沖任，可逐致月經停閉。
2.氣滯
各種情誌的影響導致氣滯血瘀，瘀阻沖任，氣血運行受阻，遂致月經停閉。
3.痰濕
主要是從直接阻滯沖任和導致脾失建運兩個方面來影響月經的。
以上純屬理論。臨床多是多證夾雜的病人。治療也是辨證論治。希望不要節食惹~
4.懷孕
可在月經在月經延遲7天後，可用早孕試紙測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，孕早知試條;呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的壹些癥狀如，惡心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是到醫院做B超檢查。
5.藥物的幅作用
如服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生根據患者反映還發現，新壹代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
6.手術引起
如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
心情、壓力導致月經不來。正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經，引起月經不來。
7.減肥過度
減肥導致月經不來。脂肪是多種激素的源泉和倉庫，是女性月經和生育的能量來源，為維持正常的月經、受孕、哺乳等功能，體內脂肪含量至少要達到體重的22%以上。研究還表明，女性進食脂肪過少，天長日久就會使體內雌激素分泌減少，反過來可能引起月經的推遲甚至月經不來。
8.濫用藥物酗酒
如濫用藥物、煙酒因素、避孕環放置等，都可能導致月經不來。
2、經期的正常調節範圍
月經周期壹般為28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性壹定回擔心。如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，壹些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。
3、經期註意事項
1、不宜過性生活
月經期間，宮頸口處於微開狀態，在經期同房，容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入女性私處、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎（包括輸卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，經期同房也可能導致脫落的子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位癥。以上種種病癥可能引起經期血量增多、經期延長、痛經等後果。
2、不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。而經期遊泳更要避免，因經期宮頸口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎癥，因此月經期間不要遊泳。
3、不宜吃生冷、過鹹食物
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。此外，經期由於雌激素和孕激素平衡失調，水鈉瀦留和抗利尿激素過多，很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過鹹的食物會加重水鈉瀦留，導致頭痛、水腫等問題。
4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡
月經期間，女性體內的解酒酶比例減少，分解酒精的能力也相應下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外，酒精也難以排泄出去，並滯留在身體裏造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時，茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，進而影響鐵質吸收，引起貧血等問題。
5、不宜吃活血化淤藥物
經期要慎用活血化淤的藥物，否則容易增加經血量，嚴重的甚至引起經期大出血或者貧血等問題。
6、不宜坐浴、泡溫泉
因為月經期間宮頸口處於微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經女性私處上行進入宮腔導致炎癥。另外，經期結束後三天內，子宮口仍未完全閉合，因此這段時間不宜泡澡。
7、不宜捶腰不宜拔牙
不少女性經期會腰酸背痛，常常習慣性地捶打，以減輕癥狀。經期捶腰導致的震動刺激，不利於子宮內膜的修復，還會致使盆腔進壹步充血、血流加速，致使經量增多，引起月經過多或經期延長。如果月經結束後腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病，建議就醫診斷。
經期不宜拔牙。為了讓經血順利排出，女性體內的血小板數目會下降，因而血液凝固性低於平常。此時拔牙會造成出血更多，容易引發感染，也會導致傷口不易愈合等問題。
8、不宜穿緊身衣褲
月經期間如果穿緊身褲，會使相關部位的毛細血管受到壓迫，從而影響血液微循環，造成局部水腫。另外，緊身褲也會增加會陰摩擦，容易引起會陰炎。建議經期穿透氣性好、吸濕性強的棉質內褲，著裝盡量寬松。
9、不宜高聲唱歌
由於內分泌的影響，不少女性會在經期心情不好，有的女性也許會選擇去唱K宣泄壹下。然而經期往往不宜高聲唱歌，因為經期高歌易致聲帶毛細血管充血水腫、聲帶變脆，容易讓聲帶的毛細血管破裂，從而導致聲音嘶啞甚至失聲。