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吃什麽能把胸變大 吃哪些食物把胸變大

1、酸奶。酸奶中豐富的蛋白質有利於乳房的挺拔和彈性,將酸奶和青木瓜或核桃加以煉乳相組合,能夠刺激女性荷爾蒙的分泌,促進胸部發育,達到減肥豐胸的完美效果。

2、紅棗。鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C,對胸部扁平的女生來說,確實是不錯的選擇,有利於保持胸形和促進胸部的發育。

3、大豆。豆漿中富含的大豆蛋白質,不僅能供給人體充分的營養,還有豐胸作用。

4、萵筍。萵筍是傳統經典的豐胸食品,萵筍中的鉀是納的27倍之多,對調節體內的水電解質平衡有很好的作用,能夠促進排尿消除水腫,還能刺激胸部的發育。