為什麽情緒特別容易暴躁控制不住
情緒易怒失控可以分為兩種形式的原因，壹個就是正常的生理心理反應導致的情緒變化，另壹類就是，精神心理疾病癥狀性的情緒變化。第壹類正常的心理生理的反應的話，他可能在遇到某壹些負性生活事件以後，導致它認知的改變，而負性的認知會引起負性的情緒反應甚至會壹些行為的變化。比如說因為情緒比較悲傷，易怒，會導致行為上沖動，傷人，毀物，這種通過自我調節，適量的運動，通過轉移註意力，或者是通過壹些現實檢驗的方法，往往能夠得到有效的矯正，情緒很快恢復正常，屬於正常的情緒變化狀態。
如果說屬於病理性的，又屬於不同的疾病。像出現情緒易怒失控，可能見於精神分裂癥，抑郁癥，焦慮癥，恐怖癥等等相關的疾病，所以說不同的疾病，治療用藥方法不同。建議首先需要去精神專科醫院，或者綜合醫院心理科，明確診斷進壹步采取相應的治療措施。”
這種想法今年壹年總是出現，六月份終於病倒了，做了很多檢查都正常，可就是渾身難受，說不出哪裏難受，整個人壹個月消瘦了二十幾斤，後來找的中醫調理，兩個月了身體恢復了很多，可還是心煩，脾氣暴躁，對什麽事情都沒有耐心，沒有興趣，也不知道自己究竟怎麽了，醫院檢查最後也沒有結果，中醫檢查就是肝氣郁結，身體虛弱，血液循環不好之類的，喝了中藥身體疼痛難受好了很多，可這脾氣，這心裏究竟怎麽回事，為什麽就控制不住自己的情緒，無論對誰都沒有耐心，壹句話都會讓我很生氣，甚至過去半個月了想起來還會氣的睡不著覺，我該怎麽辦，我這是得病了，還是天生脾氣就這樣，我討厭這樣的性格