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發燒了總被建議多喝水,多喝水真的有用嗎?

發燒了總是建議多喝水,多喝水確實有用,但是效果並不大,如果感冒非常嚴重的話,僅僅依靠多喝水時沒有辦法緩解的,但是在病情得到控制的情況下,多喝水是可以輔助治療的。而且在感冒的時候最好多喝熱水,這個時候不建議喝冷水或者冰水,熱水的效果會更好。

感冒多喝熱水的原因

在感冒的時候,如果多喝熱水的話,那麽身體就會發熱,本來在感冒的時候就容易發抖,但是喝了熱水身體的溫度升高後,身體的新陳代謝也會加快,血液的循環也會加速。那麽人在呼吸的時候就可以把身體的部分熱量都帶走,同時可以促進排汗,排汗也是壹個在散熱的過程。

本來發燒的時候就要盡可能在短時間內讓體溫快速下降,散熱就是關鍵,喝水也是最簡單的,並且不用借助外力的散熱方式。快速的讓體溫降到合理的範圍內,那麽就不會對身體的各個器官造成損傷。這個時候其實還可以通過物理降溫的方式來快速的降溫。

補充水分

另外在發燒的時候,其實是非常消耗體力的事情,由於身體很熱,所以說發燒的人會不斷地出汗,這個時候有的人雖然感覺很冷,但是身體還是在出虛汗。發燒的人經常會衣服都汗濕了,所以說身體內大量的水分就會流失掉,很容易出現脫水的癥狀。

所以說在感冒的時候多喝水其實主要就是要補充身體的水分,脫水是很危險的事情。特別是在身體虛弱的情況下,而感冒的時候喝水既可以補充水分,同時也可以加快身體的熱量的散發,有效的進行身體的降溫,也算是在確認發燒的人依然意識清楚的壹種方式,基本上每隔壹段時間就要讓病人起來喝壹點水。