如何去除後背的痘痘？
1、如何去除後背的痘痘
1、先使用溫水對背部進行沖洗，通過熱度，讓背部的毛孔得到擴張。之後塗抹上祛痘專用的浴鹽，沒有浴鹽的話可以使用食鹽代替，同樣能夠起到消炎祛痘的作用。
利用浴鹽進行按摩的時候不要太大力，容易把皮膚拉傷。而水溫壹定要是溫水，過冷和過熱的水溫都會對肌膚造成刺激。
2、在背部塗抹完浴鹽之後，可以使用浴刷進行按摩。浴刷最好是要挑選選擇刷毛比較柔軟溫和的，長柄刷子就很適合了。
具體的操作方法是用左右手上下的對背部僅進行刷洗，之後是采用逆時針的方向進行按摩。
這樣做能夠很好的加速肌膚新陳代謝的血液循環。假如痘痘情況比較嚴重，還出現了發炎以及紅腫，就不要使用浴鹽進行祛痘了。
3、臉上使用的祛痘產品其實在背後也是同樣使用的。另外因為痘痘的主要成因是油脂分泌過多，加上外界的侵害，讓毛孔堵塞了。
所以在洗澡後使用幹毛巾把身體的水分擦幹，然後塗抹上使用的祛痘消炎產品就可以了。這個方法能夠幫助滋潤背部皮膚。
2、如何防止背後長痘痘
1、選擇透氣衣服
很多年輕妹妹喜歡穿很緊身的衣物，如果妳的皮脂分泌旺盛又容易出汗，衣服貼在背上也會滋生細菌，肯定是痘痘最愛住下來的環境。
所以，最好改穿透氣、吸汗、寬松的衣服或是勤換，讓背部可以通風減緩痘痘的生長。
2、調整作息
平時作息不規律，經常熬夜，導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，是導致後背長痘痘的重要原因。
不規則睡眠易導致肌膚角質層增厚，而過於頻繁地去角質會令肌膚表面變薄，容易過敏，對環境的抵抗力變弱，稍有刺激就會產生幹燥、發癢等不適癥狀，甚至會出現痘痘。
因而，平時作息要規律，盡量避免熬夜，盡量保持適度運動量。
3、定期去角質
如果妳的背部沒有長痘痘，可以每周定期去角質壹次，另外有些人的手可能構不到背部，可去買軟毛的長柄刷來用，采用螺旋狀而且是逆時針的方向來按摩，不只可以改善背部暗沈的情況，也可以促進血液循環的作用。
4、保持背部幹燥
很多人洗完澡後都不擦幹身上的水份，尤其是現在正處於炎熱的夏天，大家都自然讓水份風幹或是直接穿衣服，其實這樣是錯誤示範！
最好是將身上水份吸幹再穿衣服，不然濕衣服貼著背也會滋生細菌。
5、定期換床單
床是每天都要睡的，也是跟背部最直接接觸的面，就算是把身體洗幹凈了，但是床卻是臟臟的也沒有用，所以提醒自己要定期更換床單。
6、註意飲食
飲食不當也會導致後背長痘痘，不要經常食用辛辣的刺激性的食物，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。
保證營養均衡，平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮蔔等。多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。
7、減少靜電
靜電也容易加重背後長痘。無論是預防長痘，還是減輕長痘情況，平時都要盡量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物等跟皮膚摩擦產生的靜電，進而減少靜電對皮膚的刺激。
8、保持好心情
保證自己愉快的心情，這可是去除痘痘的良藥呢。
祛痘是不能心急的，所以要有耐心慢慢護理哦。
3、後背長痘的原因
1、油脂分泌過旺
背部是皮脂腺密集處，油脂比較多，而且夏天天氣悶熱，油脂分泌更旺盛，再加上背部角質層比較厚，代謝相比之下要緩慢許多，壹不小心毛孔就阻塞了，痘痘自然就壹個個冒出來啦。
2、肺熱
背部是肺的反射區，肺熱或者經絡不通都會造成背部長痘。
3、接觸灰塵
有時候床鋪清潔不到位，有灰塵在上面，背部與床鋪等接觸之後，不幹凈灰塵也會阻塞毛孔，使得油脂形成粉刺。
4、皮膚過敏引起背上長痘
皮膚過敏也會讓背部冒痘痘，要找出過敏源，平時避免讓皮膚接觸到過敏源。
5、平常清潔不徹底
背部本身屬於視線盲區，很難進行徹底清潔，而背部流汗出遊太多，容易滋生細菌，痘痘也就會冒出來。洗完澡水分沒有吸幹，容易弄濕衣服緊貼身上，不僅容易滋生細菌，而且衣物上的毛可能會堵塞背部毛孔，更容易長痘。