頭發很油是什麽原因？頭發為什麽會出油？
1、內分泌失調
為了保護頭發，靠近毛囊的皮脂腺是會正常的分泌油脂的。但是頭發過分油膩就可能與內分泌有關，內分泌失衡就會促進皮脂腺分泌亢進，導致大量分泌脂酸使頭發特別油膩，導致常年油光，甚至出現異味。
2、肝火旺盛
肝臟是人體解毒的物質，很多人因為飲食習慣不好，或者經常熬夜，導致內臟得不到休息，就可能引起肝火旺盛。肝火旺盛就會刺激人體油脂分泌，使人不僅面部看起來油光光，頭發也會容易變得特別油。
3、飲食不當
有壹部分人群無肉不歡，飲食偏好甘甜肥膩，身體吸收太多的油脂與糖分無法承受，在外部也會表現出來油脂分泌旺盛，頭發油臉也油的情況。針對這種情況最好是改變飲食習慣，多吃清淡的水果蔬菜較好。
4、洗護不當
頭發容易有也可能跟個人的洗護習慣有關，有的人比較講究，會每天洗頭壹次，殊不知這樣可能導致過度清潔，反而刺激了油脂的分泌，使頭發更油。另外，洗頭發時抓撓過度、護發素用到發根、洗護產品選擇不當，都可能是導致頭發容易油
的原因。
5、造型過度
有時候早上起床，頭發“不聽話”，這時我們就會使用發膠、噴霧等定型產品來做造型。但長期這樣做會讓頭發長時間與空氣隔絕，就會導致頭皮油脂分泌增多。此外，如果頻繁使用造型產品而清洗得不夠徹底，那麽，堆積在頭發與頭皮上的殘余化學物質同樣會引起頭皮油膩的問題。
6、水分不足
有很多人以前也不是油頭發或者頭發油的不嚴重，但是因為長期不喝水，身體水分不足，機體經常處於缺水狀態，機體水油不平衡會導致頭皮處缺水，但是出油卻嚴重。
7、洗頭禁忌須知
壹忌：洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，壹旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。
二忌：護發素塗在發根
由於洗發時頭發毛囊打開，護發素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，壹定不要讓護發素碰到頭皮。
三忌：濕著頭發睡覺
頭發濕的時候毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得幹燥。
四忌：不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
五忌：洗完頭馬上外出
研究發現，頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。