蝦滑豆腐湯的做法小貼士

金針菇番茄豆腐湯(補充維生素和蛋白質)將番茄放入鍋中煸炒取汁，加入適量水煮沸，加入金針菇煮5分鐘，然後加入豆腐繼續煮，加入少許鹽調味紅棗山藥燉雞腿(滋補氣血，調理腸胃)，將所有食材倒入鍋中燉50分鐘，然後加入壹把枸杞繼續燉65，438+00分鐘，加鹽調味。

裙帶菜蝦滑豆腐湯(補充鈣和蛋白質)將鮮蝦去殼去腥，加入澱粉、蛋清和胡蘿蔔，打成糊狀。煮沸後，加入裙帶菜蝦和豆腐，煮5分鐘。加入少許醬油和鹽來調味海鮮蘑菇。

絲瓜雞蛋湯(補充維生素B和氨基酸)雞蛋打散，翻炒備用。先將絲瓜片放入鍋中翻炒至熟，加入適量清水。