上湯娃娃菜（牛奶）怎麽做
材料：娃娃菜2顆擇好（因娃娃菜個頭小，把葉子整片掰下即可）、大蒜2粒、生姜少許、鮮牛奶少許；
制作方法：用炒鍋加適量清水煮沸，加適量雞精調成上湯（根據個人口味掌握雞精的分量,但過多的攝入雞精會讓妳在飯後感到口渴），將大蒜切丁、生姜切片或絲下鍋略煮片刻，放入娃娃菜煮3分鐘，放入適量的鹽和鮮牛奶調味，起鍋裝碗即可；
制作方法：用炒鍋加適量清水煮沸，加適量雞精調成上湯（根據個人口味掌握雞精的分量,但過多的攝入雞精會讓妳在飯後感到口渴），將大蒜切丁、生姜切片或絲下鍋略煮片刻，放入娃娃菜煮3分鐘，放入適量的鹽和鮮牛奶調味，起鍋裝碗即可；