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哪幾道香辣開胃的美味下飯菜,營養又解饞,家人吃得特幸福呢?

幹鍋牛蛙

作法1.美蛙買回去後清理幹凈。2.洗幹凈後剁碎壹小塊。3.用米酒、鹽腌漬10min。4.備好調料。5.老生姜切成片,蒜頭損壞。6.炒菜鍋裏放適當油。7.先爆香姜、蒜。8.再倒入1勺豆瓣醬炒出辣椒油。9.放進美蛙炒勻。10.倒進米酒。11.隨後倒進生抽醬油炒勻。12.最終放進青、尖椒,用少量白砂糖調料就可以歇火。13.引燃灑精爐煲。14.放入已調味的美蛙。15.等香味兒出去就可以做吃完,吃前上灑白芝麻。

蝦醬炒長豆角

作法1.長豆角清洗幹凈,切割成壹寸上下長段。2.姜和蒜剁碎,小米辣切圈。3.鍋中倒進大約30-40ml的油,燒開,下姜、蒜和辣椒爆鍋,炒成嗅到蒜香味。4.下長豆角,再次爆鍋至長豆角掉色。5.添加2湯勺蝦醬,煸炒翻拌。並沒有蝦醬,能用耗油或其他的醬,都沒有的話沒放。加壹點提鮮增鮮。6.加1勺子鹽,1湯勺生抽醬油,小半碗水,煸炒翻拌,蓋緊燜兩三分鐘。7.打開表蓋收幹壹些湯就行了。

啤灑三杯雞

1.三黃雞清理幹凈,切成塊,晾曬水。要不然後邊用食油煎的時候容易濺油,燙到自身。2.姜、蒜和辣椒幹清洗幹凈切塊狀壹點,不必切太碎。3.菜鍋熱,倒進40-50ml食用油,旋轉幾入鍋,讓油將鍋潤壹遍,隨後倒進黑椒雞塊爆鍋。4.黑椒雞塊煎到掉色後,將蔥姜和辣椒幹添加,煸炒兩下,再壹起煎壹會。5.雞脯肉煎得表層有點兒發黃了,蔥姜香氣也出來,就轉到電飯鍋中。6.添加啤灑(酒釀)、香油和生抽醬油,也有1勺子鹽,翻拌。由於三黃雞肉質地較為嫩,但是用得快做飯作用,大約20幾分鐘,假如是散養土雞壹類較難熟雞,能選精做飯作用,時間久壹點。7.快做飯作用到時間時,雞脯肉早已煮開,但料汁還較多。所以最終又回到炒菜鍋炒了壹會,收幹壹些茶湯,無需蓋上蓋子。假如料汁很少,這壹步能夠省去。