花生烹飪方法大全
花生香脆爽口,非常適合作為壹種開胃菜。其實生活中炒花生有很多技巧,花生經常出現在超市或者餐廳,是人們生活中很常見的食物。
經常吃花生對妳的健康有好處。畢竟花生的蛋白質含量非常高,還含有很多人體需要的元素,營養價值特別高。經常吃花生有壹個很大的好處就是可以增強記憶力。
我在家經常吃花生,但是我最喜歡吃油炸花生。壹顆花生在我嘴裏脆脆的,感覺很好吃。雖然炒花生看似簡單,但要真正做出壹顆好吃的花生卻沒那麽簡單。花生要炒,又香又脆,不能煮。總之它們必須好吃,價值高,才是完美的花生。
炒花生的時候經常看到有人直接在鍋裏炒花生。其實這種做法很常見,只是炒出來的花生不壹定好吃。
想要做好花生,只要掌握了這關鍵的壹步,炒出來的花生又香又脆。喜歡吃花生的朋友可以在家嘗嘗。這樣炒出來的花生肯定比餐館裏的好吃多了。
1.在選購顆粒較大的新鮮花生時,壹定要看花生的質量,去除花生中的雜質和部分皺縮的花生,最重要的是,把破碎的花生挑出來,然後用清水把挑選出來的優質花生洗幹凈,最後用清水浸泡10分鐘。
2.將清水浸泡過的花生米取出,瀝幹水分,然後用幹凈的廚房紙將花生米表面的水擦幹凈,將曬幹的花生米放入碗中備用。
3.準備壹口大鍋,放冷油進去。這裏需要註意的細節是,鍋裏的油壹定要涼,然後把瀝幹的花生放入油鍋裏,然後慢慢開小火,用炒勺輕輕翻炒鍋裏的花生。這裏需要註意的是,花生壹定要炒的均勻,在炒的過程中不能停下來。
4.在炒花生的過程中,需要觀察花生的顏色變化。花生炸3到5分鐘,可以看到花生表面的顏色開始變色,花生在炸的過程中會發出劈裏啪啦的聲音。其實這就是花生即將被煮熟的表現。
5.炒的過程中花生的響聲慢慢消失,就可以慢慢關火了。這時候可以在炒花生的鍋裏放壹點白酒,然後繼續炒壹會花生。當白酒完全融入花生後,就可以取出來了。花生涼了之後,在花生表面撒點食用鹽攪拌均勻,就可以開始吃了。
按照這些步驟做出來的花生又香又脆,既可以當菜吃,也可以當零食吃,即使放久了也不會回潮。
炒花生的時候,煮之前壹定要把花生泡在水裏,因為只要泡在水裏,炒的時候就不容易粘鍋,而且炒完之後,花生可以放很久。炒花生最重要的是鍋涼油,這樣花生在鍋裏炒的時候就不會糊了。