肉松面包上面的肉松是什麽做的
肉松是將肉煮爛,再經燴制、揉搓而成的壹種營養豐富、易消化、食用方便、易於貯藏的脫水制品。除用豬肉外。還可用牛肉、兔肉、魚肉生產各種肉松。肉松是我國著名的特產,按形狀分為絨狀肉松和粉狀(球狀)肉松。豬肉松是大眾最喜愛的壹類產品。
但是肉松不宜長期食用。長期食用肉松會增加肥胖的風險;並且要是孩子長期吃市面上銷售的肉松,會刺激味蕾,影響對天然味道的判斷,導致不愛吃飯或偏食挑食的毛病,不利於成長過程中的營養吸收。
擴展資料豬肉松的主要營養成分:
碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質,膽固醇含量低,蛋白質含量高。豬肉松香味濃郁,味道鮮美,生津開胃,幹軟酥松,易於消化。?
飲食禁忌:
壹般人均可食用,但是肥胖者、糖尿病患者忌食。?
食物相克:
肉松忌與鵪鶉肉同食,否則會使人面生黑斑。?
常見食用方法:
肉松可直接佐餐、下酒,還可作為冷盤的墊底料、圍邊料及組拼料等。
百度百科-肉松
人民網 肉松比肉差遠了