当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 人的足底總***有多少個學位反射區?

人的足底總***有多少個學位反射區?

人的足底總***有28個穴位反射區。分別如下:

1、肺經:手太陰肺經取太淵,定位在掌後橫紋橈側端,橈動脈橈側凹陷中。

2、心包經:手厥陰心包經取大陵,定位在腕橫紋中央,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

3、心經:手少陰心經取神門,定位在腕橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中

4、小腸經:手太陽小腸經取腕骨,定位在手背尺側端,尺側腕豆骨前凹陷中。

5、三焦經:手少陽三焦經取陽池,定位在腕骨橫紋中,指總伸肌腱尺側緣凹陷中

6、大腸經:手陽明大腸經取陽溪,定位在腕背橫紋橈側端,拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。

7、脾經:足太陰脾經取太白,定位在第壹跖骨小頭後緣,赤白肉際。

8、肝經:足厥陰肝經取太沖,定位在足背,第壹、二跖骨底之間凹陷中。

9、腎經:足少陰腎經取太溪,定位在內踝與跟腱之間凹陷中。

10、膀胱經:足太陽膀胱經取束骨,定位在第五跖骨小頭後緣,赤白肉際。

11、膽經:足少陽膽經取丘墟,定位在外踝前下方,趾長伸肌腱外側凹陷中。

12、胃經:足陽明胃經取沖陽,定位在足背高處,第二、三趾間的縫紋端上5寸(約合受檢測者 5 個大拇指寬度)。

13、督脈:定位在大椎,俯臥,第七頸椎棘突下凹陷中。

14、任脈:定位在中脘,仰臥,前正中線,臍上4寸。

15、帶脈:定位在帶脈,側臥,第十壹肋骨遊離端直下,平臍外取穴。

16、寸:掌後高骨(橈骨莖突)的部位為關,關前(腕端)為寸。

17、關:掌後高骨(橈骨莖突)的部位為關。

18、尺:掌後高骨(橈骨莖突)的部位為關,關後(腕端)為尺。

19、陰維:定位在築賓,內踝上高點5寸,腓骨肌內側肌腹下端取穴。

20、陽維:定位在陽交,外踝點上7寸,腓骨後緣取穴。

21、陰蹺:定位在照海,內踝正下方凹陷中取穴。

22、沖脈:定位在公孫,第壹趾骨基底前下緣,赤白肉際處取穴。

23、陽蹺:定位在申脈,外踝正下方凹陷中取穴。

24、左足外側:第三趾上三寸。

25、左腳:第壹拇指中間

26、右腳:腳板第四趾下四寸。

27、右腳背:第三、四趾中間上三寸。

28、足內側:內踝尖下兩寸(男左女右)。

腳底按摩是壹種非常好的預防和治療疾病的方法。

擴展資料

其實“足、手、耳反射區”的產生,是因為“足、手、耳”是“血液”流通的“末尾部分”,而如果出現某個“重要器官”出了“病變”,“血液”便會主要“集中”的流向那些“器官”進行“免疫鬥爭”,於是通常就比較“難”流通到“足、手、耳”,然而這種“免疫鬥爭”也有壹些“副作用”:

①會使其他器官得不到“充足血液”產生其它病變;

②“血管”因太多“白血球”而“堵塞”造成“不良後果”。

而將“血液”導向“足、手、耳”的“血管”也是連接著各種不同“器官”的,那麽也就是說:壹些“器官”發生了“病變”,相對應的“反射區”就會很難得到“血液”,而當我們“壓按”它們的時候,神經受到刺激,“血液”就會往下流,這樣就避免了因“血液”太過“集中”,而產生的各種“不良現象”,從而更好、更快的“康復”了。

這些“反射區”的“位置”是有“規律”的,是什麽“規律”呢?那就是:越是位於人體“外部”的“器官”就越在“整個反射區”的“外部”,越是位於人體“上部”的“器官”就越在“整個反射區”的“上部”。

這樣我們就可以用“邏輯”來“推測”和“記憶”這些“反射區”了。

百度百科-腳底反射區

百度百科-反射區