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冬瓜皮上層霜的功能與功效

1,保護

冬瓜是壹種瓜類蔬菜,容易碰撞腐爛,冬瓜表面的霜對害蟲有壹定的控制作用,從而減少害蟲,保護冬瓜。?

2、保濕效果

冬瓜的儲存時間與其他瓜類相當,相對較長。但在貯藏過程中可能會出現脫水、皺縮,冬瓜上的霜有壹定的保濕作用,減少了冬瓜的水分蒸發。?

3.清熱潤燥

冬瓜皮上的白霜也有壹定的清熱潤燥作用,可用於口渴、口渴、多飲多尿、發熱幹燥等癥狀的輔助治療。

冬瓜的作用:

1,清熱解暑

冬瓜性寒味甘,清熱生津,特別適合夏天食用。

2.保護腎臟

調節免疫功能,改善臨床癥狀,保護腎功能。民間有用冬瓜皮、蠶豆、水煎服水的功效,可治療腎病、心臟病水腫。冬瓜鯉魚煮湯可以治療慢性腎炎。

3.清熱化痰

具有清熱化痰、消腫利水的功效。

4.防癌抗癌

冬瓜中含有豐富的預防和治療癌癥的維生素B1和具有抗癌作用的硒。此外,冬瓜中的粗纖維還能刺激胃腸蠕動,使堆積在腸道中的致癌物質盡快排出體外。

5、保濕美容

冬瓜籽可以抑制體內黑色素的沈積,有很好的保濕美容效果。

擴展數據:

經常吃冬瓜的好處:

1,有助於預防冠心病。

冬瓜含有豐富的蛋白質、脂肪、脲酶、皂甙B族維生素等。冬瓜主要含有不飽和脂肪酸,其中亞油酸是主要成分,能降低人體血液中的膽固醇和甘油酸鹽,有助於防治冠心病。

2、美容護發

冬瓜中的葫蘆巴堿主要存在於冬瓜的果肉中,可以幫助人體新陳代謝,抑制糖分轉化為脂肪,這也是冬瓜的減肥降脂功能之壹。冬瓜仁中含有油酸,具有抑制體內黑色素沈積的活性,是很好的保濕美容成分。

冬瓜中的不飽和脂肪酸能使面部紅潤有光澤,使皮膚嫩滑,頭發烏黑有光澤。

3.減肥排便

冬瓜是瓜菜中唯壹不含脂肪的果蔬,被稱為“瘦身瓜”。神農《本草經》記載他“取久,適而抗老”。陶弘景《本草別錄》說:“冬瓜利小便,治腹水腫。”

後世本草亦雲,有消腫、清熱解毒、利尿之功效。冬瓜中含有丙二酸,對防止人體發胖,提高身體素質有很好的作用。

冬瓜所含的B族維生素能加速糖和澱粉轉化為熱能,從而減少體脂,有助於減肥。春夏季節經常吃冬瓜,對人體健康非常有益,特別是對於超重的人。

4、清肺解毒

冬瓜可全身入藥:冬瓜皮用於利水消腫、清熱解暑,常用於水腫、體虛浮腫,也可用於催乳;冬瓜子具有清肺化痰、利水排膿的作用,適用於肺熱咳嗽、帶下。

冬瓜肉具有滋水清熱、化痰解毒的功效,可用於治療水腫、咳喘、暑熱、止渴、腹瀉、痔瘡、漏癥,以及酒精中毒、魚中毒等。

5.抗癌

冬瓜中的膳食纖維含量很高,每100 g約0.9 g,現代醫學研究表明,膳食纖維可以降低膽固醇、血脂,預防動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維可以刺激腸道蠕動,將堆積在腸道內的致癌物質盡快排出體外。

挑選冬瓜的小貼士:

采摘時,用指甲捏。皮硬,肉密,籽已成熟為黃褐色的冬瓜,口感很好。

百度百科-冬瓜

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