木通木通莖會損害腎功能嗎？
近年來發現，服用壹些中草藥(包括中成藥)會引起腎功能損害。能“傷腎”的中草藥有雷公藤、木通、矮牽牛、蒼耳子、罌粟殼、草烏、使君子、馬兜鈴、季芳等。雷公藤對腎臟的損害最大，其次是關木通，其中含有壹種腎毒性物質。
第二，濫用止痛西藥。
吃壹些消炎止痛的藥，比如止痛藥，消炎痛，撲熱息痛，阿司匹林。長期或大劑量服用容易造成腎臟損傷。腎臟損害可表現為乏力、口幹、食欲不振、尿頻、尿急、尿痛，甚至血尿和無菌性膿尿，並伴有關節疼痛等癥狀。有的會直接引起急性腎炎或腎小球壞死等腎病綜合征，嚴重者會導致腎功能衰竭而死亡。
第三，經常小便。
有些人因為工作忙，憋了很久的尿。尿液在膀胱停留太久容易滋生細菌，細菌會通過輸尿管逆行到腎臟，導致尿路感染和腎盂腎炎。這種感染壹旦復發，可引起慢性感染，不易治愈。患者不僅會出現腰酸、尿頻、尿急等癥狀，還會發展成急性尿毒癥。
第四，喝水太少。
長時間不喝水，尿量會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素濃度會增加。臨床上常見的腎結石、腎積水等，都與長期不飲酒密切相關。喝足夠的水可以稀釋尿液，保護腎臟，有助於充分排出廢物和毒素。
五、暴飲暴食
現代人吃飯的機會多了，往往吃太多“好吃”了。他們吃的食物最終會產生廢物——尿酸和尿素氮。這些廢物大多通過腎臟排出體外，飲食過量無疑會增加腎臟的負擔。
第六，過量飲酒。
過量攝入軟飲料和運動飲料會間接損害腎臟。人體內的pH值是7.2。這類飲料壹般呈強酸性，飲用後體內pH值變化明顯。腎臟是調節人體酸堿度的主要器官。長期過量攝入軟飲料和運動飲料，會加重腎臟負擔，增加腎臟受傷的概率。
七、吃太軟的面包。
面包和蛋糕中有壹種食品添加劑溴酸鉀，可以賦予烘焙食物所必需的面筋強度和彈性。它吃起來很軟，但是過量食用會損害人的中樞神經系統、血液和腎臟。
食品添加劑溴酸鉀已被國際癌癥研究機構列為致癌物質。
八、飲食太鹹。
鹹味飲食，尤其是壹些含鹽量高的零食。比如吃油炸薯片、方便面，會使人不自覺地攝入過多的鹽，導致血壓升高，腎臟血液的正常流動得不到維持，從而誘發腎臟疾病。
九、酒後喝濃茶。
有人認為酒後喝濃茶可以解酒。其實這樣不僅無效，還傷腎。茶葉中的茶堿能迅速影響腎臟，起到利尿作用。此時，酒精還沒來得及再次分解就從腎臟排出，導致腎臟受到大量酒精的刺激，從而損害腎功能。
腎臟是分泌尿液、廢物和毒物的重要器官，能調節人體電解質濃度，維持酸堿平衡。如果腎功能受損或逐漸下降，腎臟的排泄和調節功能也會下降。腎功能嚴重受損時會出現尿毒癥，危及生命。雖然隨著年齡的增長，腎功能逐漸下降，但生活中的壹些生活習慣或行為往往成為腎功能損害的重要原因。為了保護腎臟，壹定要警惕以上“腎損傷”因素。