当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 乳鴿烤魚的配方

乳鴿烤魚的配方

魚,壹種在水中自由生長的動物,也是人類餐桌上的美味佳肴,為人體提供高營養——蛋白質。人類對吃有壹種本能的愛好,吃法有很多種,煎、烤、煮、炸。對於魚這種美味,人類的興趣也很大,其中烤魚最受歡迎。烤魚聞起來很香,很開胃。我們來看看烤魚的食譜。

1.將草魚(鯉魚、草魚、羅非魚)刮凈,去內臟,用流水反復沖洗。魚肚子裏的黑膜壹定要洗掉,不然腥味重。

2、切掉魚鰭(最好是靠近頭部的地方切掉,因為做魚頭湯之前需要炸壹下,魚鰭容易炸),切掉魚頭,熬湯。

3.沿著魚脊把魚掰成兩半,魚頭也可以反著切(都避開中間最硬的部分,可以和菜刀剪刀壹起用),方便煎。

4.用刀在魚身兩側劃若幹個字交叉,以便腌制入味。將魚身用鹽、料酒、澱粉、醬油、姜片、蔥腌制壹刻鐘。魚頭可以用鹽、料酒、姜片腌壹會兒,再放鍋裏炸。

5.將魚頭放入油鍋煎至兩面金黃。另起鍋,加入適量冷水,放入兩片生姜,放入炒好的魚頭,大火燒開,轉小火煮至乳白色。出鍋前加壹點鹽。

6.烤箱200度預熱5分鐘;將酸菜魚的姜片、蔥片放入小碗中備用,烤盤鋪上錫紙,將酸菜魚放入烤盤,表面塗上色拉油,放入烤箱上層200度烤20分鐘(15分鐘上下),再放在火上烤5分鐘,即可將魚表面烤至微黃。取決於魚的大小)

7.烤魚時準備芹菜和香菜,切段。

8.鍋內放入適量油,燒熱,放入香蔥、姜片、蒜片煸炒,繼續放入3大勺郫縣豆瓣、2大勺老幹媽油辣椒,炒至油亮,再放入魚湯(可以加水,加湯的好處是鮮,缺點是湯有點濃,用油賣不夠好)。繼續加入自制的油和胡椒粉,煮沸後加入芹菜。

9.放入芹菜,燒開,加入少許雞精和糖,將湯汁澆在魚上,繼續烤10分鐘。

10.最後在魚上撒幹辣椒和白芝麻,淋上花椒油,撒上香菜。

每個人的口味不同,對配方的要求也不同。有的人喜歡甜,所以做糖醋鯉魚,有的人喜歡辣,所以做麻辣香魚。口味不同,配方肯定不壹樣。上面看到的烤魚配方也可以看出,大多數人吃烤魚都是壹種麻辣的味道,又香又辣,是人間美味。