牛蒡茶

現在很多人都喜歡喝壹些中草藥泡的花茶，牛蒡茶就是其中之壹。牛蒡茶是用中草藥牛蒡子制成的壹種茶，性溫味甘，是很多人平時喜歡的壹種茶。那麽牛蒡子茶的功效和作用是什麽呢？讓我們和邊肖壹起來看看吧。

牛蒡茶的功效與作用

1，利尿，通便，防癌抗癌

牛蒡具有通便利尿的作用，能促進腸道蠕動。由於牛蒡具有清熱解毒的功效，所以可以幫助便秘的人通便，改善便秘，預防大腸癌。牛蒡本身含有胡蘿蔔素、硒、牛蒡酚等。，這些都能起到抗癌的作用。

2、排毒養顏

牛蒡含有豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉化為維生素A，對皮膚有保濕作用，可減少色素沈著。同時，牛蒡子可以清熱解毒，所以經常飲用牛蒡茶可以用於美容養顏。

3、延緩衰老

牛蒡含有豐富的蛋白質、多種微量元素和維生素，不僅能解毒，還能清理體內血液垃圾，促進體內細胞代謝，起到延緩衰老的作用。

4.降低血壓

牛蒡子含有豐富的膳食纖維，可以將體內多余的鈉排出體外，這樣當鈉含量降低時，血壓自然會下降，而牛蒡子中的牛蒡子苷可以擴張血管，也可以起到降血壓的作用。

牛蒡子的功效和作用很多，平時可以多用牛蒡子泡茶，也很方便。