当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 橄欖油護膚怎麽用 橄欖油護膚方法詳解

橄欖油護膚怎麽用 橄欖油護膚方法詳解

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。用法如下:

1.塗抹燥癢部位

在幹燥的季節,橄欖油可防止皮膚皺裂及因皮膚分泌過少引起的瘙癢。幹性皮膚者最害怕冬季,那低濕度的天氣讓妳皮膚瘙癢、無所適從。尤其是在沐浴之後,更是有奇癢難忍的感覺。要是皮膚非常幹燥,即使用平時使用的潤膚乳也無濟於事,這時候妳可以抹上橄欖油,因為橄欖油中的維他命A、D、E對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效。

2.四季都可護膚

洗凈的皮膚表面塗上橄欖油,有益於保持水分並滋潤營養肌膚,消除及延緩皺紋的出現,減緩皮膚老化程度。夏天擦橄欖油可防紫外線對皮膚傷害,避免曬紅、爆皮、脫皮。冬天用橄欖油擦臉、擦唇、擦手擦腳,可滋潤保護皮膚,防止粗糙幹烈。產後在腹部用橄欖油按摩有助於消除妊娠紋。用橄欖油擦肚臍和腹部,用手按摩,助於降解皮下脂肪和減肥。

3.護唇

天氣突然變冷,感冒或腸胃不好,常會為口唇脫皮裂開而苦惱,只要擦上少量橄欖油,兩三天後,可使口唇重新變得光滑。

4.護發

洗發後,往臉盆中註入少量溫水,滴入橄欖油若幹(視頭發多少和健康情況而定),在掌心直接輕輕擦入頭發,常用可使頭發變得柔軟、光滑和秀美,防止枯黃、脫發、減少頭皮屑。用橄欖油擦頭,可被頭皮、頭發吸收。

5.美容沐浴

沐浴後趁毛孔張開時,用橄欖油遍塗全身,用熱毛巾包裹,十分鐘後再用溫水沖壹遍即可。頸部皮膚最接近臉部,頸部要用小條毛巾包裹,尤其是下巴部分要用多壹些。

6.幫助化妝

化妝時可用作粉底油,既可營養皮膚,又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。卸裝時,用橄欖油輕擦面部,能有效除去油彩和化學品,有利於清除面部殘留有害物質使面部不受侵蝕。塗口紅後抹壹點橄欖油,可使口紅更加光澤艷麗。常用橄欖油擦指甲,可使指甲光澤透明。橄欖油還可用作簡便的橄欖油面膜。把橄欖油加熱至37度左右,再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘後取下有防止皮膚衰老、潤膚祛斑除皺之效,特別適用於皮膚幹燥者。

7.護手

在冬天,雙手時常接觸涼水,又暴露在陽光和被汙染的空氣裏,造成油脂水分流失氧化,因此最容易呈現出老化現象。橄欖油可以呵護妳的纖纖玉手。在每周為雙手做特別護理時用溫熱的橄欖油中浸泡雙手,可使雙手恢復光滑柔軟。雙手塗上橄欖油進行按摩,能促進血液循環,加速養分送到手部,並能減輕手部浮腫。手指上如有倒刺,可在剪掉倒刺後用橄欖油浸泡,這樣可避免肌膚太幹燥、角質層有裂縫而再生倒刺。

8.美麗養顏

洗臉後,參照美容要求用橄欖油反復輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內肉眼看不到的汙垢,增加皮膚的光澤和彈性,消除細小皺紋,同時可減少色斑或使色斑變淡。

9.呵護寶寶

嬰兒的皮膚十分嬌嫩,在腋下、臀部等處塗上橄欖油,可防止寶寶的皮膚被尿或汗淹。

10.修復疤痕

開水、熱油燙傷,塗上橄欖油可減輕疼痛,促進愈合,愈後不留下疤痕。