經期怎麽喝生姜大棗紅糖水？ 具有溫經散寒的功效，適用於寒性痛經、黃褐斑。服用得當，喝多了容易上火。經期不要服用，以免血過多。糖尿病患者不宜服用。喝紅糖是溫熱的，但姜皮是涼的。很多人在喝紅糖姜水的時候不剝姜皮，這是錯誤的，大大降低了紅糖姜水的藥用價值。 上篇: 要不要在家做生炸雞，是要上油還是焯水？ 下篇: 吃瓜子是有利於減肥還是增肥啊？