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長期幹咳是怎麽回事?

長許多人都會出現幹咳的癥狀,幹咳雖然不是很嚴重的疾病問題,但是在壹些寒冷的季節,總是幹咳,對自身影響也不好,身體也會覺得不舒服,需要治療緩解幹咳的問題,那麽長期幹咳是怎麽回事?長期幹咳有哪些食療方法?下面為大家介紹。

1、長期幹咳怎麽回事

1、嗓子長期幹咳原因:過敏性病史對於這種類型的幹咳主要是與患者的身體狀況有關,比如說遺傳因素、免疫狀態以及精神狀態等等這些因素都有可能引起幹咳的,另外是內分泌和健康狀態也是會出現這種情況的。

2、嗓子長期幹咳有可能是慢性的支氣管炎還有就是咳嗽的變異性質的哮喘、肺結核等等,針對於這種情況建議可以服用柴胡、白芍、桑白皮以及橘梗等等這些有利於病情的緩解。還有就是根據病情的不同程度可以適當的配合壹些其他的藥材進行治療。

3、嗓子長期幹咳也有可能是肝陰虧虛引起的,患者的壹般情況下是幹咳少痰有時候是常咳不止,另外夜間更為嚴重並且睡眠質量下降。這種情況是疾病首先是胃部然後是肺部進而涉及肝臟,建議多食壹些疏肝和胃的藥材比如說苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等等。

2、長期幹咳偏方

長期幹咳偏方壹:

取大蒜壹頭去皮後排碎後加冰糖二兩與半碗水約250ml煮開後晚間食用;生黑芝麻3錢(約半湯匙)、冰糖適量、***搗碎,用滾開水沖成半碗湯早晨空服,3天痊愈並且再次期間忌吃魚腥、過鹹食物。

長期幹咳偏方二:

川貝母12g、雪梨2個、豬肺250g以及冰糖少許。將川貝母洗凈然後雪梨去皮洗凈切成數塊,豬肺洗凈擠去泡沫切成片。將川貝母、雪梨、豬肺壹起放入砂鍋內加冰糖少許,清水適量置文火上熬煮3小時後即成。服用時吃梨、肺然後飲湯。此方適應於肺結核的幹咳、咳嗽、咳血以及老人幹咳無痰、壹般人的燥熱咳嗽、口幹痰黃等癥具有除痰、潤肺、補肺的功效。

長期幹咳偏方三:

絲瓜花10g以及蜂蜜15g。將絲瓜花洗凈放入茶盅內,加開水沖泡然後上蓋浸泡10分鐘後倒入蜂蜜攪勻即成。服用時揀去絲瓜花不用趁熱每日飲用三次。此方適用於肺熱型支氣管炎、咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等癥,具有清肺平喘之功效。

長期幹咳偏方四:

甜杏仁250g、核桃仁250g、蜂蜜500g以及白糖適量。將甜杏仁洗凈放入鍋內加水適量,先用武火燒沸後用文火煎熬1小時。將核桃仁切碎倒入盛白糖的鍋內,待稠粘時加入蜂蜜攪勻,再燒沸即成。將蜜餞雙仁放入糖罐內備用。食用時每次3g每日2次。

3、如何預防幹咳

1、防咳先防感

防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要註意鍛煉身體,提高禦“邪”能力,避免外感,以防加重病情。對孩子要加強生活調理,居室環境要安靜,經常開窗透氣,保持室內空氣清新,避免房間裏充斥著油煙及煙味,引起或加重咳嗽。盡量不帶孩子到公***場所,少與咳嗽患者接觸。

2、益肺多喝水

秋季氣候幹燥,使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失,每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上,以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。還可直接將水“攝”入呼吸道,方法是將熱水倒入杯中,用鼻子對準杯口吸入,每次10分鐘,每日2~3次即可。

3、吃潤肺食物

秋梨上市,每天吃1-2個,可養肺潤燥、潤腸通便、預防咳嗽。此外,金橘有很好的止咳作用,每天可食3次,每次5-6顆,也可起到預防的效果。銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤肺作用,用這些食材煲湯是很好的潤肺食療方。

4、喝溫熱的飲品

溫熱的飲品可以讓黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出,溫開水、溫牛奶、米湯等都是不錯的選擇。也可喝壹些鮮果汁,果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

5、水蒸氣止咳

咳嗽不止的孩子在室溫為20度左右、濕度為60%—65%左右的環境下,癥狀會有所緩解。如孩子咳嗽嚴重,可抱著孩子在充滿水蒸氣的浴室裏坐5分鐘,潮濕的空氣能幫孩子清除肺部黏液,平息咳嗽。

6、增減衣被

媽媽應根據當天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時,要及時擦汗及更換幹爽衣服;晚上溫度低時,給孩子蓋好被子,避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。

7、保證充足睡眠

睡眠時,全身肌肉松弛,對外界刺激反應降低,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。媽媽應設法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利於機體康復。

8、少吃海鮮

在這個季節,最好給孩子少吃魚、蝦、蟹等海鮮類食物,因為腥味可刺激呼吸道,魚蝦則容易引起蛋白質過敏,這些因素均可加重咳嗽。