卷心菜沙拉的制作方法
壹、白菜沙拉的做法
佐料
苦菊(適量)紅番茄(適量)黃番茄(適量)櫻桃蘿蔔(適量)黃瓜(適量)白菜(適量)雞蛋(適量)
練習:
1將準備好的材料洗凈,稍微晾幹,雞蛋用冷水煮熟;
2苦菊、白菜放小塊,西紅柿、小蘿蔔、黃瓜切小塊,取壹小塊檸檬皮切成小塊,檸檬榨汁備用;
3苦菊、白菜放小塊,西紅柿、小蘿蔔、黃瓜切小塊,取壹小塊檸檬皮,切成小塊,檸檬榨汁備用;
4將雞蛋放入有冷水的鍋中。水燒開後,將雞蛋放入鍋中燉5分鐘;
5取出雞蛋,放入冷水中冷卻;
6芒果去皮切丁,放入攪拌機,加入檸檬汁和檸檬皮,打成芒果泥;
7在芒果泥中加入橄欖油、鹽和胡椒粉攪拌均勻,形成芒果醬;
8雞蛋去殼,對半切開;
9在蔬菜中加入適量的芒果醬拌勻,然後放上雞蛋。
10在蔬菜中加入適量芒果醬,拌勻,放上雞蛋。
二、白菜沙拉的做法
材料
四個人。
卷心菜1/4,奶油玉米罐頭1/2,番茄1。
調味品
蘋果顆粒酸奶1/4量杯,蒜泥少許,1大勺檸檬汁,鹽少許,胡椒粉少許(沒有可以不要)。
工作方法
1.白菜洗凈,切成細條,(切成什麽都行,小壹點方便吃就行)水燒開,加鹽(鹽的比例差不多是水的3%),把菜焯壹下,撈出瀝幹水分。
2.將西紅柿洗凈,切成丁,將罐裝奶油玉米瀝幹。將卷心菜絲、西紅柿丁和玉米粒盛入盤中。
3.調料拌勻後倒入盤中,拌勻即可食用。
三、白菜沙拉的做法
材料:白菜1、芝麻沙拉醬2湯匙、芝麻醬2湯匙、沙拉醬(蛋黃醬)2湯匙、林煒1茶匙、糖少許、醋少許、鹽少許、熟芝麻1茶匙。
工作方法
1,白菜去掉老葉老根。清洗後從中間切開,把中間黃色的部分拿出來,會影響美觀。黃色部分也不要浪費。它可以用來烹飪或混合。綠色部分用頂刀切成細絲,越細越好。妳也可以用削皮刀垂直切卷心菜。
2.切好後放入冰水中浸泡2-3分鐘,撈出包菜切絲瀝幹水分。放冰箱冷藏。吃的時候可以拿出來淋上醬。又涼又好吃。
3.醬料準備:
將芝麻醬倒入碗中,加入香精噴霧和適量冷開水稀釋。加入沙拉醬、鹽、糖和醋,拌勻。最後加入煮熟的芝麻,作為“芝麻沙拉醬”。
4.吃之前從冰箱裏拿出冰鎮的白菜絲,淋上芝麻沙拉醬。