羊肉鍋怎麽做
材料
2個小胡蘿蔔,1個圓白蘿蔔,3根大蒜(上海叫蒜苗),羊腿肉6兩,醬油,鹽,幹辣椒,蔥,姜
做法
1、羊肉洗凈切小後入涼水鍋煮,鍋內加入姜片幾塊白蘿蔔(用來吸味,不食用)
2、待水開後,加入黃酒少許,去湯內沫子。
3、大約煮60分鐘後,羊肉就比較酥了,撈出,備用。如果怕麻煩,也可以用電飯煲來煮,時間稍微長點,80分鐘。羊肉湯放壹邊,備用。
4、起油鍋,呵呵,油可以稍微多些,這樣比較香。待油溫8成熱,放入姜片,蔥段,豆瓣醬兩大勺,炒香。
5、再放入煮好的羊肉壹同翻炒至上色。加入適量羊肉湯,煮開後加入切成滾刀的白蘿蔔和胡蘿蔔。同時加入草果、桂皮、冰糖數粒。
6、大約同煮10到15分鐘,開始調味收幹。收幹前可放入蒜苗段。這樣,香噴噴的幹鍋羊肉就ok了。
做法二,雙參羊肉鍋
材料
主料:羊肉(瘦)750克,山藥250克,胡蘿蔔200克,人參15克,
輔料:香菜20克,
調料:大蔥10克,姜5克,植物油20克,料酒10克,鹽4克,味精2克,胡椒粉2克,香油10克
做法
1、羊肉剁2厘米見方的塊,放入沸水中冒去血沫;
2、用清水沖洗幹凈,放湯鍋中加蔥、姜塊、鹽等調料,用慢火燉至肉軟湯濃;
3、山藥、胡蘿蔔去皮切滾刀塊,加羊湯、鹽等入籠蒸;
4、鍋中取帶湯羊肉,加雙參,壹起燒開;
5、加味精、胡椒粉等調味,置入酒精鍋中,撒上香菜末,淋香油,上面擺放二支人參點綴,加蓋上桌。
做法三,泡菜羊肉鍋
材料
泡菜150克,羊肉片200克,木耳20克,玉米1根,蒜苗1根,泡菜湯底600㏄,鹽1/2茶匙,細砂糖1/2茶匙,醬油1茶匙,雞粉1/4茶匙
做法
1.木耳浸泡冷水至軟後切片;玉米洗凈切小段;蒜苗洗凈切片,備用。
2.將羊肉片放入沸水中汆燙去雜質、腥味,撈起泡冷開水,備用。
3.取壹鍋,放入泡菜湯底、所有調味料拌煮至沸騰。
4.加入作法1的木耳片、玉米段、蒜苗以及作法2的羊肉片即完成。
做法四,連鍋羊肉鍋
材料
A.羊腩600公克,B.蔥3支,甘蔗225公克,紅蘿蔔1/2條,白蘿蔔1/2條,蒜頭8粒,辣椒3支,老姜150公克,C.菠菜150公克,凍豆腐2塊,D.辣椒1/2支,蒜頭3粒,E.香菜適量,蒜苗1/2支,F.陳皮2錢,花椒1錢,八角1錢,桂枝1錢,A.醬油3大匙,糖1小匙,料理米酒1瓶,水600㏄,B.醬油1大匙,糖1/2小匙,料理米酒1大匙,蠔油1大匙,白胡椒粉1/2小匙,高湯80㏄,C.太白粉水2大匙
做法
1.蔥切6公分小段;老姜切片;辣椒切末;蒜頭切末;香菜切末;蒜苗切末;紅蘿蔔及白蘿蔔去皮切小塊;菠菜洗凈切均等長段備用。
2.先將羊腩洗凈,用大火將鍋燒熱約1?2分鐘,將羊腩放入(羊皮面朝下),用鍋鏟用力壓羊腩至羊腩皮呈金黃焦黑狀,浸入冷水約10分鐘後,刮去羊毛,再放入滾水中汆燙2?3分鐘即可取出備用。
3.取壹深鍋,加入材料F、材料B、作法2的羊腩及調味料A,開大火煮滾後再轉小火慢燉約1.5小時後,將羊腩肉撈起備用。
4.取壹大碗,將作法3的羊腩切片,整齊的排列在碗中備用。
5.另取壹小鍋,將材料C平鋪於鍋底,再扣上作法4的羊腩備用。(將整碗的羊腩,碗口朝下慢慢的倒入並平鋪於材料C上)
6.另起壹鍋,鍋燒熱後倒入20㏄的沙拉油,加入材料D爆香,再加入調味料B煮滾後,倒入調味料C略為勾芡後並淋在作法5的羊腩上,最後撒上材料E即可。