松仁玉米的做法甜味
松仁玉米，是東北地區的傳統名菜。在東北菜裏非常有代表性，畢竟松仁和玉米都是東北的特產。玉米中含有大量的鈣質，還有豐富的.卵磷脂和維生素E等營養素。這些物質有降低膽固醇、防止細胞衰老以及減緩腦功能退化等功效。下面為大家帶來了松仁玉米的做法甜味，歡迎大家參考閱讀！
松仁玉米的做法甜味1食材：
主料：糯玉米200克，青豆50克，胡蘿蔔50克，松仁30克。
輔料：食鹽2克，白糖5克，胡椒粉1克，花生油30克。
做法：
1、糯玉米粒煮熟撈出備用。
2、熟的青豆備用，我用的冷凍的，提前解凍，胡蘿蔔切成和玉米粒差不多大的丁。
3、松仁放鍋中小火炒熟盛出備用。
4、鍋中放少許油，下入胡蘿蔔和玉米煸炒1—2分鐘，煸炒出香味。
5、下入熟青豆。
6、加鹽、糖、胡椒粉翻炒均勻。
7、最後放入松仁。
8、翻炒均勻即可出鍋。
松仁玉米的做法甜味2材料：
生松仁、玉米粒、青椒、紅椒、香蔥
做法：
1、玉米粒洗凈，用沸水焯燙壹下備用。鮮玉米需煮熟！
2、松子仁，入鍋小火炒熟備用。
3、黃瓜，紅椒切丁備用。
4、鍋入適量色拉油，下入玉米粒，加入鹽和糖翻炒。最後加入黃瓜丁，紅椒丁和松子仁炒勻後出鍋裝盤！