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山楂泡水的危害,山楂茶有什麽副作用?

將幹山楂片泡水當茶喝,可以降血脂,但有些人喝了壹段時間山楂茶就胃病了。怎麽喝山楂茶降血脂又不傷胃?

專家指出,山楂的作用首先是促進消化,在民間壹直有助於消食化積。中醫理論認為,麥芽用於面條的消食(暴食),米芽用於米飯的消食(暴食),山楂用於肉類的消食(暴食)。山楂有很強的消化功能,所以患有胃病的人壹般不宜空腹喝山楂茶,尤其是患有胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎的人。

要堅持每天喝山楂茶,降血脂、軟化血管需要很長時間。專家推薦每天使用山楂的劑量為25克。如果山楂茶中加入能降血壓的決明子和何首烏,效果會更好。