用什麽方法能使臉部光滑、有光澤
在抗衰老的道路上，平常的生活中也需要好好愛護我們的肌膚。想要面部更具有光澤，首先皮膚的狀態要保持水潤。面部的皮膚每天都會分泌油脂，而我們需要每天給皮膚做好清潔，每天認真地洗臉，洗臉是壹個很簡單的事情，但是需要保持正確的方式。
選擇水溫時，不宜過熱也不宜過冷，溫熱的程度較好，才不會刺激到皮膚。通常我們會使用到潔面乳來清潔皮膚，達到清潔面部的效果，可以適當地讓潔面乳停留在皮膚上壹分鐘左右再洗凈，更好的去除皮膚上的油脂以及灰塵。
人體的水分占了身體的70%左右，而皮膚需要水分的，清潔皮膚後也壹定不要忘了補水。當皮膚缺水時，會非常幹燥，長時間的缺水也很容易使面部老化從而產生皺紋，幹裂起皮或者長斑，平時可以通過敷保濕面膜來進行補水，早晚壹次進行補救，那麽當皮膚吸收了足夠的水分時，才能顯得更有光澤。同時在食物的攝入方面可以選擇富含維生素的食物，比如西紅柿、土豆、海鮮等。
而大量的黑色素存在於我們皮膚的老舊角質中，讓皮膚顯得非常暗沈，平時也需要對皮膚進行去角質，定期的皮膚清潔，能讓皮膚變得更加白皙。皮膚的細胞得到更好地再生，更好的促進皮膚的血液循環，加快新陳代謝，讓皮膚呈現出幹凈嫩滑的狀態，建議使用含有植物成分的溫和型去角質乳，在手掌的輕輕揉搓後洗凈，去除面部的老化角質以及黑色素等，讓皮膚呈現出細膩、柔嫩的光澤感。