三文魚頭怎樣做好吃?有推薦的做法嗎?
引言:三文魚的肉質鮮美,口感滑嫩,營養價值特別高,含有人體所需要的蛋白質,脂肪,並且三文魚渾身都是寶。三文魚肉能夠做刺身吃,味道特別鮮美。三文魚頭,既可以做成香煎三文魚頭,也可以用三文魚頭來煲湯,都是非常不錯的吃法。今天小編想分享的話題就是,三文魚頭怎樣做好吃?
壹、三文魚頭怎樣做好吃??
可以做三文魚豆腐湯,準備好食材三文魚頭,豆腐,蔥段,姜片,味極鮮,食用油,料酒,清水。首先將三文魚頭,清洗幹凈,控幹水分,然後加入適量的料酒抓勻,腌制10分鐘。這樣能夠有效的去除三文魚中的腥味,然後起鍋放油,加入姜片,然後再放三文魚頭,用小火將三文魚頭煎至兩面金黃。要註意的是,鍋壹定要先熱以後再放油,這樣倒油的時候,就不會出現濺油的現象。魚頭煎至兩面金黃的原因是,因為在燉湯的時候,可以將三文魚湯燉出奶白色,營養價值也是非常高的。將三份魚頭煎成兩面煎黃以後,再倒入適量的清水,將準備好的蔥姜都放進去,加清水的時候,壹定要壹次性加足,不能來回加水,否則會影響口感。加完水以後,先用大火燒開,然後再轉中小火燉煮10~15分鐘。燉好後再加準備好的豆腐塊,用中小火煮5分鐘。然後根據自己的口味,適量的加壹些調味品,就能夠出鍋。
二、結語。
還可以做尖椒燜三文魚頭,準備好三文魚頭,蔥,姜,蒜,尖椒,郫縣豆瓣醬,料酒,醬油,白糖,白醋。首先將三文魚頭處理幹凈,劈成兩半,然後取出魚塞,將魚頭清洗幹凈。並且將所有的食材,全部洗凈備用。鍋中放油,燒熱以後放入蔥姜蒜煸香,放入適量的料酒,白糖翻炒均勻。再加入適量的水,處理幹凈的三文魚頭,放入鍋中,大火燒開以後,放壹些醬油調色,然後轉中小火燜煮。直到將鍋中的湯汁煮至濃稠的時候,放入適量的尖椒段,再加入適量的白醋,蓋蓋燜開,可以出鍋食用。